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- 眾所周知，太極拳中有八大勁法，每一勁法都有自己的特點(diǎn)與用途，今天小編和大家介紹的就是八法中的“捋”，希望通過(guò)本文的介紹可以讓大家對(duì)太極拳有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解，并
- [陳式太極拳] 陳氏太極拳 陳氏太極拳之腰襠勁練習(xí)要領(lǐng)
- 陳氏太極拳是太極拳流派中歷史最悠久的，相對(duì)也是最難學(xué)的，不過(guò)卻正因?yàn)槿绱?，有很多的人熱衷于陳式太極拳的學(xué)習(xí)，亦可見(jiàn)陳式太極拳魅力無(wú)窮。今天小編就以陳氏太極拳的部
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何去理解太極渾身都是手
- 在太極拳練習(xí)的心法口訣中，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到“太極渾身都是手”這種說(shuō)法，聽(tīng)起來(lái)很夸張，但實(shí)際上是有一定道理的。下面小編就簡(jiǎn)單為大家說(shuō)說(shuō)這種說(shuō)法具體是什么意思，希望聽(tīng)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 談太極拳初學(xué)基本功之坐腿
- 在初練太極拳的時(shí)候，基本功的練習(xí)是非常重要的，今天小編就和大家講一講太極拳初學(xué)基本功中的“坐腿”，“坐腿”是非常基本的基本功，我們必須要將其學(xué)好。通過(guò)本文介紹，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述太極拳初學(xué)時(shí)候如何練
- 想要學(xué)好太極拳，關(guān)鍵在于一個(gè)字“練”，那我們?cè)撊绾稳ダ斫膺@個(gè)字呢?今天小編就為大家簡(jiǎn)單介紹一下，希望通過(guò)本文的學(xué)習(xí)，大家可以有所提高，并在后面的太極拳練習(xí)實(shí)踐中
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳學(xué)習(xí)的兩個(gè)高級(jí)階段
- 在太極拳的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們會(huì)一步步的提高，隨著基本功的提升，我們也會(huì)不停的提高自己的段位修為，今天小編就為大家講述一下太極拳修煉的高級(jí)階段，相信大家通過(guò)本文介紹
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳空松圓活中的空與松
- 太極拳常常會(huì)提到“空”與“松”的字眼，它們?cè)趯W(xué)習(xí)太極拳的過(guò)程中起著非常重要的作用。那么“空”與“松”之間存在著什么樣的聯(lián)系呢?下面就有小編為大家講解一下，希望通
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述初練太極拳易受的損傷
- 對(duì)于初練太極拳的人來(lái)說(shuō)，往往會(huì)因?yàn)榉椒ǖ牟徽_導(dǎo)致自己身體的損傷，對(duì)此我們需要加以重視，最普遍的就是會(huì)傷到自己的骨頭。下面小編就為大家介紹一下太極拳在什么情況下
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述太極拳錯(cuò)誤呼吸的弊端
- 在太極拳中，我們掌握正確的呼吸方法對(duì)我們學(xué)習(xí)太極拳會(huì)有很大的幫助。相反，如果我們方法錯(cuò)誤，則也會(huì)打來(lái)相應(yīng)的弊端。下面小編就為讀者講講太極拳呼吸常見(jiàn)的弊端是怎么樣
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述太極拳呼吸的兩種方式
- 在太極拳的練習(xí)中，非常講究氣的運(yùn)行，當(dāng)然這就離不開(kāi)我們呼吸的作用，只有通過(guò)呼吸，我們才可以調(diào)節(jié)內(nèi)氣的順暢。下面小編就為讀者介紹太極拳中的兩種呼吸方式，希望大家的
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 傳統(tǒng)太極拳的武練是怎么練
- 在傳統(tǒng)的太極拳練習(xí)中，分為“文練”和“武練”，兩者的練習(xí)都是非常重要，正所謂“崇文尚武”，說(shuō)明我們兩者都可以練好，今天小編就給大家講一講傳統(tǒng)太極拳的“武練”，希
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 傳統(tǒng)太極拳的文練是怎么練
- 在傳統(tǒng)太極拳中一直存在著兩種練法，即“文練”和“武練”，這兩種方法各有特點(diǎn)，各有作用，下面小編就為大家講一講太極拳當(dāng)中“文練”的方法，借此來(lái)進(jìn)一步加深大家對(duì)太極
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳的松柔對(duì)健身的意義
- 在太極拳學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們經(jīng)常性的會(huì)強(qiáng)調(diào)“松”與“柔”的作用，下面小編就為大家講一講太極拳強(qiáng)調(diào)的“松”與“柔”對(duì)我們健身有哪些意義。請(qǐng)大家耐心閱讀本文，相信大家
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述太極拳松柔的五個(gè)表現(xiàn)
- 太極拳在練習(xí)中最常提到的就是“松”和“柔”，可見(jiàn)這兩字在太極拳的練習(xí)中運(yùn)用是最廣泛的，那么它們都體現(xiàn)在哪些方面呢?下面就由小編為大家簡(jiǎn)單介紹一下，相信大家在學(xué)習(xí)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳以柔為主四兩撥千斤
- 太極拳的練習(xí)，講究“剛?cè)岵?jì)”，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)上一定要注意它的這一特點(diǎn)。今天小編就為大家介紹太極拳勁路中柔與剛的關(guān)系，然后再以此講一講“四兩撥千斤”的說(shuō)法，相信
