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- 武式太極拳在我國太極拳歷史上已有多年，武式太極拳的特點很多，很多人都喜歡練習(xí)武式太極拳。武式太極拳的無極樁最具有代表性，在太極拳教程中對無極樁有詳細的講解描述，
- [太極拳教程] 太極拳教程 想要老年不寂寞先來做這運動
- 學(xué)習(xí)太極拳已經(jīng)成為時代的潮流，無論男女老少皆喜歡練習(xí)太極拳。但是很多人練習(xí)太極拳不知道從哪入手，小編今天與您分享一下太極拳教學(xué)的詳細內(nèi)容，學(xué)習(xí)一下太極拳的特點，
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- 太極拳是結(jié)合古代的陰陽學(xué)說成立，太極拳的特點是對立統(tǒng)一的關(guān)系。太極拳教學(xué)對練習(xí)太極拳的上下關(guān)系有詳細的講解描述，太極拳的上下關(guān)系一般都會被忽視掉，下面我們學(xué)習(xí)一
- [太極拳教程] 太極拳教程 練此動作能讓你的精神倍兒爽
- 太極拳的特點很多，例如太極拳的動作連貫綿柔，柔中有剛。想要學(xué)好太極拳的姿勢，首先要學(xué)好太極拳的粘勁，太極拳教學(xué)中對粘勁的練習(xí)有很詳細的講解，下面我們跟著太極拳教
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 論練習(xí)太極拳如何做到呼吸自然
- 人們常說：人活一口氣，太極拳作為我國傳統(tǒng)的內(nèi)家拳，其原理也是由古代哲學(xué)研究所創(chuàng)立。因此，太極拳有太極練的是一口氣，這就是太極拳的特點，太極拳教程中對初學(xué)者都要求
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 論如何掌握好太極拳推手的發(fā)放
- 推手是太極拳的檢驗階段，學(xué)習(xí)太極拳的目標應(yīng)是推手。太極拳的特點是動作連貫，在柔中有剛，剛中有柔，練到推手時都會有這樣的領(lǐng)會。但是練好推手要學(xué)會發(fā)放，太極拳教程如
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 簡析陳氏太極拳抖勁練法的要點
- 練習(xí)陳式太極拳的愛好者對抖勁都不陌生，抖勁也是陳式太極拳的特點。學(xué)習(xí)陳式太極拳就要學(xué)習(xí)抖勁，但是抖勁是在纏絲勁和腰襠勁的基礎(chǔ)上訓(xùn)練的，太極拳教程中對陳式太極拳的
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練好太極拳纏絲勁的三大原則
- 學(xué)習(xí)太極拳就得學(xué)習(xí)太極拳中的纏絲勁，這是太極拳的特點之一。各種武術(shù)都含有纏絲勁，太極拳的纏絲勁最為突出。太極拳教程對纏絲勁的學(xué)習(xí)安排了許多課程，下面我們先學(xué)習(xí)一
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談如何走出太極拳的兩大誤區(qū)
- 學(xué)習(xí)任何武術(shù)，老師都會從慢教起，慢也是太極拳的特點，但是在慢中經(jīng)常會出現(xiàn)僵硬的現(xiàn)象。在太極拳教程中對拳架及推手的指導(dǎo)中的慢，有詳細的描述。下面我們先跟著太極拳視
- [孫式太極拳] 孫式太極拳 簡析孫式太極拳的特點有哪些
- 練習(xí)太極拳需要不斷地領(lǐng)悟，在長期的實踐中掌握其特點。孫式太極拳的特點較多，也是其吸引廣大拳者的地方。孫式太極拳作為傳統(tǒng)的武術(shù)學(xué)，在太極拳教學(xué)中也有很多的要求，下
- [吳式太極拳] 吳式太極拳 練太極拳首先要以輕靈為綱
- 吳式太極拳在太極拳歷史中有很長一段路程，吳式太極拳的特點是輕靈，太極拳教學(xué)中對輕靈有很詳細的講解。太極拳無論是出拳還是步法都是很輕的，下面我們先跟著太極拳視頻學(xué)
- [吳式太極拳] 吳式太極拳 論吳式太極拳中行氣法的要領(lǐng)
- 氣是摸不著看不見但是能夠感覺到存在的物質(zhì)，練習(xí)吳式太極拳行氣占有很重要的地位，吳式太極拳的特點是行氣法，太極拳教學(xué)中對初學(xué)者的行氣法有詳細的講解，下面我們先跟著
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- 腳在太極拳中有很重要的地位，沒有腳就無法練習(xí)。太極拳的特點體現(xiàn)在腳上，太極拳的勁處于腳，太極拳的根就在腳上。在練習(xí)基本功的時候，太極拳教學(xué)中對腳的訓(xùn)練很多。下面
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 論松是太極拳的拳魂是何含義
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- [太極拳教程] 太極拳教程 預(yù)防心血管病此運動效果就是好
- 太極世家不是一日練就，所以在初學(xué)太極拳時經(jīng)常會感到不順。這是太極拳教學(xué)中常見的現(xiàn)象，練習(xí)太極拳是個循序漸進的過程，只要堅持練這種就會改善。掌握好太極拳的特點，我
