太極拳四字不傳密決中的氣
氣是調(diào)動(dòng)氣機(jī)的一種行為
《四字不傳密訣》中的“氣”字是很難理解的,也是很難表述清楚的,而且每個(gè)人都有每個(gè)人的見解。我在這里只能談一談自己的淺見。
在武禹襄的拳論中,提到“氣”的地方很多。這個(gè)“氣”是什么呢?我認(rèn)為就是中醫(yī)說的氣血中的“氣”。
中醫(yī)講:“氣為血之帥,血為氣之母。”氣血是相輔相行的。血,是可以看得見的;氣,則是無影無蹤,看不見的。
為了與一般人說的呼吸之氣相區(qū)別,中醫(yī)就把這個(gè)“氣”稱作內(nèi)氣。
關(guān)于這個(gè)內(nèi)氣,中醫(yī)有很多說法,比如:正氣、營(yíng)氣、衛(wèi)氣等,但是一般來說就是內(nèi)氣。呼吸之氣,則稱為外氣。
在武禹襄那個(gè)時(shí)代,對(duì)內(nèi)氣和外氣還沒進(jìn)行區(qū)分,往往是把內(nèi)氣和外氣混在一起來講述。
人們認(rèn)為,這種內(nèi)氣的運(yùn)行,是在意的引領(lǐng)下進(jìn)行的,所以武禹襄提出了“意到氣到,氣到勁到”的觀念。
另外,武禹襄還體驗(yàn)到了在行氣的過程中,有“氣貼脊背”的感覺。這種感覺,幾乎所有長(zhǎng)期練習(xí)太極拳的人都有。這不是什么玄妙的現(xiàn)象。
這些氣的運(yùn)行感覺,都是武禹襄在練拳實(shí)踐中的體悟。
四字密訣中的氣,就是內(nèi)氣和外氣的混合
至于“敷蓋對(duì)吞”四字密訣中所說的“氣”,還有李亦畬寫的“擎引松放”,都是講述練習(xí)推手的過程和技巧,都是他們總結(jié)的推手的經(jīng)驗(yàn)。
武禹襄的太極拳理論都是知行一體的,都是通過實(shí)踐的檢驗(yàn)而提煉出來的。四字密訣中的氣,就是內(nèi)氣和外氣的混合的一種感覺。
據(jù)新的資料顯示,“敷蓋對(duì)吞”是武禹襄晚年總結(jié)出來的,對(duì)這四字的解釋則是李啟軒進(jìn)行的。李啟軒有個(gè)“敷字訣”,意思就是把對(duì)方包圍住。
所謂的“包圍住”是很難理解的,因?yàn)樵谕剖种?,你不可能像包東西一樣把對(duì)方包圍起來。但是,所謂的“敷”確實(shí)是要把對(duì)方包圍住的。
那么,在推手時(shí)如何做到“敷”呢?我們武派太極拳的老前輩總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)是控制住對(duì)方的三節(jié)。何為三節(jié)?以手臂為例,肩為根節(jié),肘為中節(jié),腕為梢節(jié)。
在推手中,要塌梢節(jié),堵中節(jié),捋根節(jié)。這樣,你就能把對(duì)方的胳膊控制住。
從人的整體來說,頭為梢節(jié),腰為中節(jié),腿為根節(jié)。要想敷住對(duì)方,就要在推手時(shí)做到“盤根節(jié),制中節(jié),欺梢節(jié)”。
這樣就達(dá)到了“敷字訣”所說的要求了,也就是控制住了對(duì)手。以上說的是“敷字訣”在推手實(shí)戰(zhàn)中的具體實(shí)施方法。
但是對(duì)四字訣的解釋卻出現(xiàn)了許多“氣”字,什么“運(yùn)氣于己身,敷布彼勁之上”“以氣蓋彼來處”“以氣對(duì)彼來處”“以氣全吞”等等,這里全是用氣,不是用勁,不是用意,而是用氣。
這就讓人難以理解了。我認(rèn)為,這里的氣,根據(jù)李啟軒的“敷字訣”和武汝清《太極拳解》中的“打悶勁、打來勁、打回勁”。
綜合來看,其實(shí)是武禹襄所說的內(nèi)氣和外氣的綜合感覺,就是內(nèi)氣和呼吸之氣的一種感覺,是在意識(shí)的引領(lǐng)下,調(diào)動(dòng)氣機(jī)的一種行為。
具體到“敷蓋對(duì)吞”上的氣來說,還有陰陽之分。太極拳論說有陰陽二氣,太極拳是由陰陽二氣來組成的。
王宗岳《太極拳論》說:“陰不離陽,陽不離陰,陰陽相濟(jì),方為懂勁。”所以,太極拳從根本來說,不管怎么解釋這個(gè)氣,都是陰陽二氣在起作用。
陰陽二氣是什么意思?就是剛?cè)?、進(jìn)退、開合、虛實(shí)等。對(duì)這些具體的現(xiàn)象,統(tǒng)而言之,就是陰陽二氣。
陰陽在太極拳推手中的具體表現(xiàn),就是勁力的虛實(shí)、剛?cè)嶙兓?,身法的進(jìn)退、開合的體現(xiàn)。
所以武禹襄所說的內(nèi)氣,也是陰陽二氣,其在推手中是通過勁力的虛實(shí)、剛?cè)嶙兓蜕矸ǖ倪M(jìn)退、開合來體現(xiàn)的。
對(duì)于“敷蓋對(duì)吞”的氣,我們不應(yīng)該解釋得那么玄。過去的老前輩沒有做詳細(xì)的解釋,李啟軒的解釋也比較含糊。
現(xiàn)在有人解釋的比較玄。我認(rèn)為,武禹襄不是神,不像有些人說的那樣,用外氣就把對(duì)方罩住了。
實(shí)際上這里的氣是武禹襄內(nèi)氣和外氣調(diào)動(dòng)出來的一種感覺,是在意識(shí)的指導(dǎo)下,由內(nèi)氣到勁的一種表現(xiàn)。
更具體來說,這里面的變化離不開陰陽,而陰陽的具體體現(xiàn)就是虛實(shí)、開合、剛?cè)?、浮沉、吞吐等等?/p>