太極拳的練習(xí)方位也是很重要的，選擇正確的方位，這樣有利于太極拳的練習(xí)。我們首先知道的就是需要選擇氣場(chǎng)好的方位，說(shuō)的氣場(chǎng)好包括很多方面。這點(diǎn)讓我們知道無(wú)論是練習(xí)什么，環(huán)境也有很大的影響。
練習(xí)太極拳不光要自身的練好，還有掌握其他的因素。
練太極拳需選“氣場(chǎng)好”的場(chǎng)地和方位。
“氣”是什么?《素問(wèn)》云：“氣是生化萬(wàn)物之宗，人類(lèi)賴(lài)氣而生存。”
什么叫“氣場(chǎng)”?現(xiàn)代“射電天文學(xué)”研究證明，氣屬于宇宙創(chuàng)生背景的“微波幅射”，也包括星體的“電磁幅射”。氣質(zhì)中包含“超微粒子”和“超微輕粒子”。這種“超微粒子”和“超微輕粒子”在宇宙物體內(nèi)形成一種”超微粒子場(chǎng)”，就是人們通常說(shuō)的“氣場(chǎng)”。而人體通過(guò)運(yùn)動(dòng)、思維活動(dòng)也不斷產(chǎn)生“微粒子”和“微輕粒子”。人與自然天地萬(wàn)物，相互依存、相互制約，人從大自然的“氣場(chǎng)”中吸收“微粒子”和“微輕粒子”形成一種“人體能場(chǎng)”設(shè)置在“丹田”穴位中。“人體能場(chǎng)”又有許許多多的“電磁聚焦點(diǎn)”——帶水性的穴位，如肘上有曲池、曲澤、天澤、少海、小海，上臂有天泉，腋下有極泉，胸部有天池、天溪、淵腋，后肩有肩井，腦后有風(fēng)池，舌下有金津、玉液，脖頸有廉泉、水突，下腹有水道、氣海，下肢有血海、陽(yáng)陵泉、陰陵泉，足踝有太溪、解溪、照海、水泉，足心有涌泉。
我們知道，在進(jìn)行太極拳的練習(xí)過(guò)程中，要用人體能場(chǎng)的微波效應(yīng)。
一個(gè)理想的練功(練太極拳)場(chǎng)地，應(yīng)該是一個(gè)好的“氣場(chǎng)”。
這個(gè)“氣場(chǎng)”必須具備以下條件。
(一)背后或有山、或有石、或有樹(shù)，有符合環(huán)保的建筑。腳下是泥土地。因?yàn)?ldquo;氣遇山(土)則生”、“遇水則界”，所以“依山傍水”的地方“氣場(chǎng)”~fzT-。
(二)迎風(fēng)避風(fēng)。要迎的是微風(fēng)、和風(fēng)、暖風(fēng)，這種風(fēng)是“氣”之媒。要避的是大風(fēng)、強(qiáng)風(fēng)、寒冷之風(fēng)，這種風(fēng)中醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“邪風(fēng)”。“氣遇強(qiáng)風(fēng)則散”，在大風(fēng)、強(qiáng)風(fēng)、寒風(fēng)勁吹的環(huán)境里練太極拳是百害而無(wú)一益的。
(三)一定要有充足的陽(yáng)光。光的本質(zhì)是“電磁波”，這是關(guān)鍵。
光具有“微波”和“粒子”的兩重性，即“光波兩相性”?？茖W(xué)家認(rèn)為，光是～顆顆“超微輕粒子”組成的，它能與人體內(nèi)“超微輕粒子”相組合(俗稱(chēng)光合作用)，成為維護(hù)生命和創(chuàng)造新生命的元素。所以練太極拳的場(chǎng)地，要有充足的陽(yáng)光，切忌陰暗、有塵煙濃霧。
(四)要有水。如果沒(méi)有河流、水庫(kù)、大湖、水塘，可選有水池、1J、溪或人工噴泉的地方練功(打太極拳)，這是因?yàn)樗孜?ldquo;微波”，“氣遇水則界”，“水能收攏宇宙之氣”而釋放出人體需要的“微波”。“微波”進(jìn)入人體能場(chǎng)，再通過(guò)練太極拳把它送輸?shù)饺梭w各“電磁聚焦點(diǎn)”——帶水性的穴位，并運(yùn)用太極“N-k納”、“導(dǎo)引”功法，把它隨經(jīng)絡(luò)送遍全身，收到通經(jīng)活絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、祛病健體的效果。
練太極拳～般要求起勢(shì)向南。這是因?yàn)槟戏接袀€(gè)“大磁場(chǎng)”，可借用它的“電磁輻射”感應(yīng)人體“微波”，提高養(yǎng)生效果。其實(shí)，根據(jù)
“宇宙螺旋效應(yīng)”理論，宇宙的四J3-.S\面、天地--萬(wàn)千物體內(nèi)都存在“微輕粒子”和“微粒子”氣場(chǎng)，這些氣場(chǎng)的“微波”都能與人體能場(chǎng)“微波”相互作用而產(chǎn)生人體需要的“氣素”。所以說(shuō)，練太極拳的“起向”不一定要固定在正南方，只是向南的起勢(shì)方位可以讓人氣感多一點(diǎn)而已。
太極拳套路是按照易經(jīng)八卦“四正”、“四隅”八個(gè)方向排列的，東、南、西、41：、東南、東北、西南、西北八方都有招勢(shì)。不過(guò)練拳起勢(shì)方向意念是不變的，無(wú)論向東、南、西、北、東南、東北、西南、西北任何～方起勢(shì)，都應(yīng)意念起勢(shì)前方是南，背后是北，左邊是東，右邊是西。如果沒(méi)有這一固定意念，則會(huì)打亂套路程序迷失方向。
根據(jù)“內(nèi)經(jīng)”、“五運(yùn)六氣”學(xué)說(shuō)，東南西北中，都各有不同的“氣素”，具有各種不同的效應(yīng)。
東方甲乙木，木氣旺于春，東春皆屬木，人體肝臟屬木，春天向東方起勢(shì)，以采東方之氣養(yǎng)肝i南方丙丁火，火氣旺于夏，南夏皆屬火，人體心臟屬火，夏天向南方起勢(shì)，以采南方之氣養(yǎng)心;西方庚辛金，金氣旺于秋，西秋皆屬金，人體肺臟屬金，秋天向西方起勢(shì)，以采西方之氣養(yǎng)肺;北方壬癸水，水氣旺于冬，北冬皆屬水，人體腎臟屬水，冬天向北方起勢(shì)，以采北方之氣養(yǎng)腎。春夏秋冬四季之外還有個(gè)長(zhǎng)夏(六、七月之間)，長(zhǎng)夏居中，中央成己土，土氣旺于中，人體脾臟屬土，練拳者腳下采中央之氣以養(yǎng)脾。
這樣一來(lái)，“東南西北中”，“木火金水土”，陰陽(yáng)五行全到位，“五氣”臨門(mén)，“天人合一”，促進(jìn)人體“精”、“氣”、“神”三旺。
太極拳動(dòng)作起落開(kāi)合，前后左右運(yùn)轉(zhuǎn)，并以?xún)?nèi)在的意氣神觸動(dòng)外形的筋骨皮肉，由內(nèi)到外，內(nèi)外一致，求得靈氣。“氣”是太極拳運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，是人體生存之源，要想得到更多養(yǎng)生之正氣，練太極拳之前必先選好場(chǎng)地和方位。
