太極拳 簡述牛頓力學在太極拳中的應用

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視頻作者:淮安三九網(wǎng)絡科技有限公司

責編:呂振霞

發(fā)表時間:2015-10-08 14:47

  力學在太極拳中有廣泛的應用,太極拳的練習離不了力學的研究。太極拳的好處是保持身體平衡,因此,小編今天分析一下牛頓研究的力學在太極拳中有哪些應用,太極拳教程中會如何講解,下面跟著太極拳學習一下。

  牛頓第一定律的應用

  牛頓第一定律的問世,解決了好多難題。也是物理學的一個進步,與此同時,這個定律在太極拳中也有很大的應用。

  牛頓第一定律:一切物體總保持原來的勻速直線運動狀態(tài)或靜止狀態(tài),直到有外力迫使它改變這種狀態(tài)為止。

  牛頓第一定律告訴我們,一切物體都有保持原來的勻速直線運動狀態(tài)或靜止狀態(tài)不變的性質(zhì),這種性質(zhì)叫做慣性,所以牛頓第一定律又叫慣性定律。

  生活中會出現(xiàn)很多慣性現(xiàn)象,例如當汽車在起步時,汽車里的人會向后傾斜,這是因為汽車在前進中,人的下半身會隨著汽車一起前進,而上半身因為慣性而保持靜止的狀態(tài)。

  當汽車突然剎車的時候,汽車里面的人向前傾斜這是因為汽車已經(jīng)停止,人的下半身隨車停止,而上半身由于慣性還要以原來速度前進的緣故。

  慣性定律是修煉人體內(nèi)功的重要方法之一。例如楊式太極拳老六路的穿梭式(或叫斜四角),其過渡式是利用身體前后運動的慣性產(chǎn)生前后松彈勁,日積月累將使身體產(chǎn)生渾厚、松彈的內(nèi)功。

  在行拳中,利用身體運動慣性修煉內(nèi)功的招式經(jīng)常出現(xiàn)。這種慣性規(guī)律在太極拳較技中運用起來非常之妙,對方被彈出去莫名其妙,旁人看起來好像假的。

  想要練好太極拳,首先要把自己練出太極身,要將自己的身體及周身能夠松彈出去,所以首先要讓自己的身體產(chǎn)生慣性。第二就是在和人接觸的時候,接觸點不能改變。

  肩接觸肩不要動,而是通過內(nèi)氣的動蕩而產(chǎn)生的慣性將對方擊出。翻開太極拳史,有人會做得出,但說不出,他不能用牛頓第一定律來解釋,他只能說是內(nèi)功,是內(nèi)功不錯。

  但沒有很好地用科學的理論來指導太極拳實踐,對于太極拳的發(fā)展、創(chuàng)新是沒有好處的。

  牛頓第三定律的應用

  牛頓第三定律:兩個物體之間的作用力和反作用力總是大小相等、方向相反,作用在同一條直線上。劃船時,船工劃船漿給水一個作用力,同時水給漿一個反作用力,使船前行。

  人用手拉彈簧,彈簧受到手的拉力,同時手也受到彈簧的拉力,這都是作用力和反作用力的例子。

  牛頓第三定律在太極拳運動中也廣泛應用。例如,在行拳中,腳板和腳指輕輕地給地面一個作用力,地面給腳一個相當?shù)姆醋饔昧?,這個力由腳而腿而腰而脊,形于手指,由腳而腿而腰總須完整一氣。

  這是一個人體意念力,這個意念力是人體行拳不可或缺的。作用力和反作用力在太極較技中應用廣泛,我大松大柔你推我腹部,毫不著力,你推我肩,毫不著力,你推我手,毫不著力,也就是不產(chǎn)生作用力和反作用力,對方拿我無辦法。

  當對方想走或走時我用內(nèi)勁把他彈出,對方不知不覺,我這個內(nèi)勁就是作用力,使對方彈出。

  太極拳不用力的理解

  一、用力"的“用"字的兩種不同解讀

  第一種解讀:“用”是需要、使用、運用的意思。行拳用力,就像繪畫用顏料、餓了用飯、喝水用杯、寫字用筆用紙一樣的用法。凡是運動,都是力的推動,太極拳運動也不可能例外。

  雖說用重量不用力量,但還是要從重量中釋放出力量;雖說用地心引力不用自身體力,但地心引力也是力呀!總之,練拳是需要力的推動的,無力就不可能產(chǎn)生運動。如果這樣解釋練拳“用力”,我看沒人反對。

  可惜的是,常人對“用力”一詞的理解完全不是這個意思,他們說,“用力”時不可能聯(lián)想到用自身重量和地心引力之類的概念。

  二、肢體運行的三種動力

  第一種是無加力意識的人體力。即不能用“用力“一詞形容的人力,包括。

  1、呼吸鼓蕩力

  呼吸本是不隨意肌收放推動的,但因呼吸會牽動兩肋、胸背、肩胛、橫膈、腰腹及身體重心,與隨意肌有一定的互動關系,所以應把呼吸作為肢體運行的一種動力來研究。

  2、靜態(tài)支撐力

  如站著、坐著、蹲著等保持一定姿勢所需的支撐力。

  3、輕松運動力

  如端杯喝水、使筷吃飯、飯后散步等輕松自然或悠閑自在的運行動力。

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