20150715養(yǎng)生堂視頻全集:李光熙講預(yù)防呼吸疾病
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:葛宇
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 15:27現(xiàn)在天氣很熱,很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有胸悶或者呼吸不過來(lái)的現(xiàn)象。這都是有呼吸道疾病的前期表現(xiàn)。那么,在我們的日常生活中,在夏天該如何預(yù)防呼吸道疾病呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的李光熙專家來(lái)給我們說說吧!
該視頻主要文字介紹:
夏天如何預(yù)防呼吸道疾病
1、夏季呼吸道疾病的病因
在中醫(yī)里面認(rèn)為,很多的呼吸道疾病主要的原因分別是內(nèi)因、外因及其他原因。
(1)抵抗力下降。
(2)夏季高溫使得病菌、細(xì)菌、寄生蟲、敏感原更為活躍,同時(shí)也會(huì)損害人的精神、人體免疫力和疾病抵抗力,而且夏季高溫往往會(huì)造成局地空氣質(zhì)量下降。特別是在人口密集的大城市,由于城市熱島環(huán)流的存在,導(dǎo)致空氣污染物不易擴(kuò)散,對(duì)患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的患者造成負(fù)擔(dān),易出現(xiàn)病情復(fù)發(fā)。
(3)夏天經(jīng)常性的下雨,導(dǎo)致很多細(xì)菌比較容易繁殖,如果患者吸入空氣中的螨蟲,那么就會(huì)導(dǎo)致呼吸道疾病的發(fā)作。
2、夏季氣候特點(diǎn)對(duì)呼吸道疾病的影響
(1)夏季多火
夏季的主氣是熱和火,所以夏天人們很容易得一些風(fēng)熱感冒、中暑等,表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、口干渴、周身乏力等。
(2)暑多挾濕
氣溫高的同時(shí),由于雨水多、濕度大,潮濕悶熱,俗稱“桑拿天”,中醫(yī)把這一階段稱為長(zhǎng)夏。
在暑熱的同時(shí)往往伴有濕熱癥狀,例如胸悶、胃脘脹、汗出黏膩、食欲下降等,對(duì)于呼吸道疾病也會(huì)產(chǎn)生影響,例如感冒、咳嗽不容易好,可以拖延很長(zhǎng)時(shí)間。
普通的感冒一般差不多一個(gè)星期就可以痊愈了,但是有些比較濕熱的情況就會(huì)需要很長(zhǎng)時(shí)間。這對(duì)我們的作息是有很大的影響的。
(3)風(fēng)寒外閉
夏天暑濕之氣彌漫,人體應(yīng)該出汗增多,但長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房?jī)?nèi),因寒冷而毛孔緊閉,形成“風(fēng)寒外閉肌表,暑熱內(nèi)蘊(yùn)”的情況。
這種呼吸道疾病往往表現(xiàn)為全身酸痛、汗出不暢、發(fā)熱、怕冷、咳嗽氣喘、痰黃黏稠、煩躁、頭痛,俗稱“寒包火”。如感受寒邪后可以出現(xiàn)全身疼痛、汗出不暢、發(fā)熱怕冷的風(fēng)寒感冒的癥狀。
3、夏季的呼吸道疾病
包括兩大類,第一類是新的疾病,例如感冒、肺炎、支氣管炎等等。第二類是舊病復(fù)發(fā),例如原有的支氣管哮喘、老慢支、肺心病、支氣管擴(kuò)張、鼻炎等疾病加重。
因?yàn)橄募镜募竟?jié)特點(diǎn),以濕熱之邪致病者多見。而濕邪的性質(zhì)及致病特點(diǎn)是多濕,為長(zhǎng)夏主氣。夏秋之交,陽(yáng)氣逐漸減弱,雨水較多,水氣蒸騰而上,空氣潮濕,故長(zhǎng)夏為一年之中濕熱氣盛的季節(jié)。
濕邪為病,多久羈難愈,如夏季感冒或支氣管炎遷延不愈轉(zhuǎn)為慢性咳嗽。
夏季還有一些常見傳染病可以表現(xiàn)為呼吸道疾病,如麻疹、流感、流行性腮腺炎等等。
本期嘉賓介紹
李光熙
男,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院主任醫(yī)師。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位,主任醫(yī)師。從事臨床、科研、教學(xué)工作多年。在運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合診治呼吸系統(tǒng)常見病方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),有良好的臨床療效,擅長(zhǎng)治療慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、睡眠呼吸暫停等。承擔(dān)進(jìn)修生、留學(xué)生的臨床指導(dǎo)。曾參加國(guó)家級(jí)、局級(jí)、所級(jí)課題六項(xiàng)。在國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)刊物上發(fā)表醫(yī)學(xué)論文10余篇。參與編寫學(xué)術(shù)專著2部。
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