20150801北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂：何小東講暴吃的危害

　　在我們?nèi)粘Ｉ钪?，總是會因為長時間饑餓或者看到對我們非常有誘惑的食物。這個時候往往我們都無法控制我們的嘴，在美食面前我們無暇顧及太多的東西。只知道放開味蕾，除了吃還是吃。那么暴飲暴食究竟有什么危害呢?讓我們隨何小東專家去了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　暴飲暴食會帶來十大危害

　　1、胃病

　　一味地吃，雖然一時非常的痛快。隨之而來的就是腹脹、腹痛、消化不良。

　　此外，人體胃黏膜上皮細胞壽命較短，每2-3天就應修復一次。如果上頓還未消化，下頓又填滿胃部，胃始終處于飽脹狀態(tài)，胃黏膜就不易得到修復的機會。

　　胃大量分泌胃液，會破壞胃黏膜，屏障，產(chǎn)生胃部炎癥出現(xiàn)消化不良癥狀，長期以往，還可能發(fā)生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。

　　2、腸道疾病

　　中國臺灣科學家發(fā)現(xiàn)大量的脂肪擁堵在腸道里，會導致腸道阻塞。

　　3、腎病

　　飲食過量會傷害人的泌尿系統(tǒng)，因為過多的非蛋白氮要從腎臟排出，勢必加重腎臟的負擔。

　　4、癌癥

　　日本科學家指出，吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低，增加患癌幾率。

　　5、老年癡呆

　　日本有關(guān)專家還發(fā)現(xiàn)，大約有30%-40%的老年癡呆病人，在青壯年時期都有長期飽食的習慣。

　　6、骨質(zhì)疏松

　　長期以往的包食，會使骨骼中的鈣質(zhì)流失，導致骨質(zhì)疏松。

　　7、急性胰腺炎

　　晚餐吃得過好過飽，加之飲酒過多，很容易誘發(fā)急性胰腺炎。

　　8、神經(jīng)衰弱

　　晚餐過飽，鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫，使興奮的“波浪”擴散到大腦皮質(zhì)其他部位，誘發(fā)神經(jīng)衰弱。

　　9、疲勞

　　吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽后，身上的血液都跑到腸胃系統(tǒng)去“工作”了，容易讓人長期處于疲勞狀態(tài)，昏昏欲睡。

　　10、肥胖

　　現(xiàn)代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起來更加困難，多余的“營養(yǎng)物質(zhì)”堆積在體內(nèi)，其后果就是肥胖和一系列富貴病。無數(shù)科學研究證實，肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等。

　　本期嘉賓介紹

　　何小東

　　男，北京協(xié)和醫(yī)院基本外科，主任醫(yī)師 教授，對多種疑難病癥進行深入研究：在肝膽系統(tǒng)中對肝內(nèi)外膽管結(jié)石、先天性膽道囊腫和畸形、肝血管瘤、肝囊腫和高位膽管癌、膽道狹窄、膽囊癌、膽管損傷等一系列肝膽復雜疾病進行大量探討;對膽囊結(jié)石和膽囊息肉提出新的治療適應癥和策略。對胃腸道腫瘤和甲狀腺疾病，甲狀腺癌進行廣泛實踐，在提高腫瘤的切除率、提高生存率已達到國內(nèi)先進水平。

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