白果

白果是什么?孕婦能吃白果嗎?做為銀杏的果實，白果歷來就是滋補常用的食材，也是最容易導(dǎo)致中毒的果仁之一。白果燉雞的做法是什么?吃白果有什么好處?下面帶您一起了解它的功效與作用及食用方法，告訴您怎么吃炒白果最好!

相關(guān)果仁

腰果的功效與作用
功效與作用、營養(yǎng)價值 營養(yǎng)價值功效：腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護(hù)血管、防治心血
碧根果的營養(yǎng)價值
碧根果又名 長壽果，碧根果能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏須發(fā)。碧根果盛產(chǎn)于澳洲，北美等國家，其果實營養(yǎng)豐富而味
開心果的營養(yǎng)價值
開心果營養(yǎng)豐富，其種仁含蛋白質(zhì)約20%，含糖15%～18%，還可以榨油。果仁還含有維生素E，有抗衰老的作用。
吃杏仁的好處
杏仁為最常吃的堅果，不少人喜愛杏仁那美妙的口感，卻不了解杏仁的好處。
花生的功效與作用
花生是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的養(yǎng)生食品，它的功效與作用都有哪些呢?花生都有哪些食用方法呢?吃花生時要注意哪些禁忌
核桃的功效及食用方法
我們都知道核桃有益智補腦的功效，可是除了作為零食或者食材以外，核桃還有很高的藥用價值哦，可以治療很多的疾病。

熱門文章

  • 白果的功效與作用 多吃白果能增強記憶力
    生活中，我們吃白果的機會似乎不是很多。因為一般人家的家常菜不會特別地想到它，其實白果的功效很多，因為白果的營養(yǎng)價值高。做菜的時候，白果的吃法也不少，下面小編也會...
  • 白果的功效 白果有很好的祛斑美膚作用
    白果的功效，大家應(yīng)該都知道一些。今日小編想說說白果的作用中比較突出的美容效果，相信很多女性朋友對這個很感興趣。的確，白果的祛斑功能很好，還能防治皮膚粗糙，美容功...
  • 白果的功效與作用 多吃白果能預(yù)防腦血栓
    平時煮粥的時候，有沒有想過在粥里放些白果呢?放一些白果會有很多好處呢!對于白果的營養(yǎng)價值，大家應(yīng)該都不是很了解。因為我們平時也比較少見它，其實白果的功效有很多，...
  • 白果怎么吃 白果的作用及食用禁忌
    白果相信大家都不陌生，是十分常見的食材之一，很多人都吃過白果，但是大家對于白果的功效與作用卻不太了解。白果怎么吃呢?白果的食用方法是什么呢?白果食用禁忌有哪些呢...
  • 白果仁酒
    白果仁酒2016-01-22 16:41
    乳痛潰爛對于產(chǎn)后的女性來說，是經(jīng)常發(fā)生的，但大家可能不知道有白果仁酒來治療它吧!那白果仁酒配方是什么?白果仁酒制作是什么?白果仁酒功效又是什么呢?不要著急，下面...
  • 白果中毒 白果中毒的治療與護(hù)理
    白果，銀杏樹的果實，相信大家對此都是知道的。但是白果吃多的話是會中毒的。那當(dāng) 白果中毒的時候有什么癥狀呢? 白果中毒又應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來為大家一一介紹一...
  • 白果的營養(yǎng)價值 吃白果有抗菌的作用
    白果這種食材是非常好的，其營養(yǎng)豐富，功用有很多吃法和做法都是非常的多的。那么，今天小編就為大家介紹一下這個白果的營養(yǎng)價值以及其功效和作用，趕緊跟著小編一起來看看...
  • 白果的功效與副作用 小小白果功效非凡
    白果是人們?nèi)粘Ｉ钪休^為常見的一種食材，它可以是美味的食材，也可是強效的中藥材，白果的功效非常的強大，那么大家知道白果的營養(yǎng)價值是什么嗎?白果的作用是什么呢?下...
  • 白果的吃法 教你做美味營養(yǎng)的白果
    白果也就是銀杏樹的果實，它有很多的功效，最簡單的食用方法就是用微波爐將它轉(zhuǎn)熟了，只是味道有些偏苦，不是所有人都喜歡吃的。其實它的做法還有很多，朋友們想知道白果食...
  • 白果的營養(yǎng)價值 孕婦真的能食用白果嗎
    白果的營養(yǎng)價值非常豐富，但是補正確食用白果可能導(dǎo)致中毒事件的發(fā)生，那么孕婦能吃白果嗎?白果中毒急救措施有哪些，食用白果對于我們有哪些功效呢，下面就跟小編一起來看...
  • 白果是什么 白果的功效與作用及營養(yǎng)價值
    白果可能有的人不知道是什么，其實白果又可以稱為銀杏，可以用來做菜吃，而且營養(yǎng)價值也很高，那么，你知道白果是什么嗎?白果的功效有哪些呢?它的營養(yǎng)價值你知道嗎?下面...
  • 白果的營養(yǎng)價值
    白果樹大家都非常熟悉，白果就是它的果實，對于白果的營養(yǎng)價值大家可能比較的陌生，只是知道白果是個好東西，那么白果有哪些藥用價值呢，我們在食用白果的時候要注意哪些事...
  • 孕婦可以吃白果嗎 孕婦吃白果需謹(jǐn)慎
    孕婦是非常需要大家照顧的，衣食住行一個都不能丟下，特別是在飲食上面，很多家中長輩都希望孕婦能夠多吃一點滋補的食物，但是孕婦在孕期最好要做到飲食禁忌，很多食物是不...
  • 豬肚雞的做法 營養(yǎng)豬肚雞為您滋補養(yǎng)生
    豬肚雞是一道漢族名菜，一般以豬肚與雞肉味主要原料制成。豬肚雞營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素及鈣，磷，鐵等營養(yǎng)豐富。具有具有行氣，健脾，暖胃，養(yǎng)胃...
  • 魚丸的做法 魚丸的家常做法
    魚丸是日常生活中常見的食材，魚丸味道鮮美，口感Q彈，營養(yǎng)豐富，所包含的營養(yǎng)成分對人體有很大的益處。那么你知道魚丸怎么做最好吃嗎?魚丸可以怎么做嗎?如果你想了解一...
132條上一頁123456789下一頁
  • 白果含有銀杏酸、銀杏醇以及鈣、鉀、磷等多種有益人體的微量元素等。
  • 現(xiàn)在大家的生活水平提高了，工作壓力也大了，很多人都忙來在外就餐不注意營養(yǎng)。白果是大家不錯的選擇，但是你們知道怎么
  • 現(xiàn)在大家的生活水平提高了，工作壓力也大了，很多人都忙來在外就餐不注意營養(yǎng)。白果稱為了大家喜愛的營養(yǎng)物品，那你們知

白果知識

　　白果為銀杏科植物銀杏(白果樹、公孫樹)的干燥成熟種子。秋季種子成熟時采收，除去肉質(zhì)外種皮，洗凈，稍蒸或略煮后，烘干。

　　白果的功效與作用及食用方法

　　白果果仁除含有淀粉、蛋白質(zhì)、 脂肪、糖類之外，還含有維生素C、核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，營養(yǎng)豐富，而且對于益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護(hù)血管、增加血流量、帶下、白濁等疾病具有良好的醫(yī)用效果和食療作用。

　　1.銀杏中的黃銅甙、苦內(nèi)脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預(yù)防和治療效果。

　　2.經(jīng)常食用可以擴張微血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使人肌膚紅潤、精神煥發(fā)。

　　3.銀杏還具有斂肺定喘、燥濕止帶、益腎固精、鎮(zhèn)咳解毒等功效;近年來的臨床經(jīng)驗證明，銀杏還可治療肺結(jié)核、癲癇、神經(jīng)性頭痛、美尼爾氏綜合癥等疾病。

　　如何挑選白果

　　挑選白果應(yīng)該以外殼光滑、潔白、新鮮，大小均勻，果仁飽滿、堅實、無霉斑為好。白果粒大、光亮、殼色白凈者，品質(zhì)新鮮;如果外殼泛糙米色，一般是陳貨。取白果搖動，無聲音者果仁飽滿，有聲音者，或是陳貨，或是僵仁。

　　白果中毒

　　白果中毒系食用過量或生食白果所致。中毒多發(fā)生于兒童，年齡越小越易中毒。毒性機制不明。食用白果后經(jīng)1～12小時的潛伏期而發(fā)病。

熱點推薦

白果的營養(yǎng)價值
白果的營養(yǎng)價值
白果中含有的白果酸和白果酚經(jīng)過實驗的證明是有一定抑菌和殺菌作用。