養(yǎng)生：吃出來的痛風(fēng)

　　痛風(fēng)患者在飲食方面的小偏方

　　痛風(fēng)相信大家都不陌生，在生活之中可以聽到關(guān)于它的各種各樣的報(bào)道，更有許多的患者多年受到這種疾病的干擾，的確，痛風(fēng)是一種常見的疑難雜癥。

　　對(duì)于它的治療，目前也主要是從飲食方面著手下面我們就來看一下痛風(fēng)患者在飲食方面的一些常見的小的偏方，下面我們就來一起來看一下。

　　第一種比較好的治療痛風(fēng)的方法就是我們所熟知的熗拌土豆絲，我們具體來看一下它的做法以及原料。原料：土豆、青椒。

　　1、將土豆(馬鈴薯)、青椒切成絲裝盤;2、將土豆絲放在煮沸騰的水里煮一下，半成熟即可，這樣就有脆脆的口感;

　　3、把焯好的土豆絲放在盤子里，灑上精鹽、味素、醋和香油(依個(gè)人口味酌量添加)，攪拌，待5-10分鐘，味道都進(jìn)去之后就可以食用了。

　　其次一種比較常見的治療痛風(fēng)的小偏方就是糖醋蘿卜絲，我們也來看一下它的具體的內(nèi)容。原料：雌性紅蘿卜500克，白糖50g，醋50克;做法：將雌性紅蘿卜帶皮洗凈，切成細(xì)絲，然后加入白糖和醋拌勻即可;功效：此法會(huì)保留雌性紅蘿卜的營養(yǎng)成分，適用于痛風(fēng)的食療。