陳式太極拳博大精深,在中國有悠久的歷史,是祖國文化的寶貴結(jié)晶,是中華傳統(tǒng)辯證哲學(xué)思想與武術(shù)、吐納術(shù)、導(dǎo)引術(shù)的完美結(jié)合。
那大家是怎樣理解陳式太極拳之美的呢?如果沒有這個(gè)概念的朋友,趕緊來看看名家是怎么說的吧。
陳式太極拳之美首先體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)形式上
300多年前,陳王廷創(chuàng)編陳式太極拳的初衷也許并不是為了表現(xiàn)陳式太極拳的美,但是陳式太極拳卻以他獨(dú)特的美而聞名遐邇。
陳式太極拳很美,春節(jié)晚會(huì)上陳式太極拳表演節(jié)目“行云流水”,那優(yōu)美的韻味,灑脫的肢體語言,美得讓人心醉。
北京奧運(yùn)會(huì)開幕式上2008人的陳式太極拳集體表演,作為中國傳統(tǒng)文化的一種詮釋,美得讓世界嘆為觀止。
陳式太極拳具有顯性的運(yùn)動(dòng)形式美。它像流動(dòng)的詩,立體的畫,它動(dòng)中有靜,靜中有動(dòng),動(dòng)作舒展,姿勢優(yōu)美,輕靈活潑,連綿不斷。
又講究陰陽互補(bǔ),剛?cè)嵯酀?jì)。是高品位的松柔動(dòng)態(tài)運(yùn)行形體的藝術(shù),又是別具一格體現(xiàn)力量的一種方式。
正如一位太極大師所說“陳式太極拳是真善美之體育”。
美感是要以感官愉悅為前提的。觀賞陳式太極拳會(huì)引起愉悅與享受。好的陳式太極拳師打出來的拳只覺得曼妙無比。
那種嫻靜優(yōu)雅,自然從容的境界,不驕不躁,落落大方款款而來,虛靜恬淡的風(fēng)度,蘊(yùn)含著自然界的生命之美和生態(tài)之美。
陳式太極拳的美表現(xiàn)在它的拳架結(jié)構(gòu)
從陳式太極拳的拳架上看,他在整個(gè)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中自始至終都貫穿著陰陽和虛實(shí)。每個(gè)招式都具有開與合,圓與方,收與放,進(jìn)與退,輕與重,松與沉,慢與快。
十三勢中還有上下左右、顧盼和中定,都是中國哲學(xué)中對立統(tǒng)一的高度體現(xiàn)。
他的美學(xué)特征主要體現(xiàn)在內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)洌p松柔和,圓活自然,剛?cè)嵯酀?jì),意領(lǐng)身隨連貫協(xié)調(diào),其平衡和諧的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,更是突出體現(xiàn)了美的特質(zhì)。
陳式太極拳運(yùn)動(dòng)非圓即弧,運(yùn)動(dòng)時(shí),用遍布全身的圓弧曲線表達(dá)肢體語言,體現(xiàn)了大自然中線的魅力。
陳式太極拳講究勢的虛領(lǐng)頂勁,柔順沉穩(wěn),圓活轉(zhuǎn)化。外在身姿變化不僅形態(tài)優(yōu)美,而且處處體現(xiàn)了自然力學(xué)的理法運(yùn)用。
陳式太極拳的美表現(xiàn)在它的技法上
從技法上看,棚:向外撐架之力;履:向內(nèi)引進(jìn)之力;擠:按與棚的結(jié)合。
按:推擊力量,以及採的牽拿力,挒的相對力,肘與靠的肢體撞擊推壓力,弧線接力,直線進(jìn)攻,是省力、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)力學(xué)。
陳式太極拳架展開具有松柔、圓棚、開合的特點(diǎn)。體現(xiàn)圓融、縝密、虛靈、內(nèi)斂的特征。
陳式太極拳的演練中還體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏美。似牌位一般的立身中正,運(yùn)動(dòng)中如行云流水,順勢而為;移動(dòng)如撐船雙手的中心推動(dòng),九大關(guān)節(jié)的屈伸起落和身軀的和諧同感的節(jié)奏互動(dòng)。
全身起落如潮水,呼吸鼓蕩,節(jié)節(jié)貫穿如風(fēng)中竹林,柔中寓剛,練拳時(shí)還有一種更美妙的體會(huì),就是拳架運(yùn)行時(shí)起承轉(zhuǎn)合,沒有音樂,卻似有一種無言的律動(dòng)貫穿始終,無律自彈。