上一篇為大家講述了陳式太極拳六封四閉的相關(guān)動作規(guī)范，相信大家已經(jīng)有兩初步的了解。下面小編再進(jìn)行一下補(bǔ)充，為大家講述當(dāng)中的一些注意事項(xiàng)，希望借此讓大家進(jìn)一步掌握其中的要領(lǐng)所在，并在實(shí)踐運(yùn)用中可以得到提高
一、動作與技擊意念相合
進(jìn)行“六封四閉”，需要貫徹自己的意念，這樣才能發(fā)揮更大的作用。
右式“六封四閉”是以對付右側(cè)之?dāng)扯??？傮w而言，運(yùn)用時(shí)是引而后發(fā)，捋而再發(fā)，邊引邊發(fā)，化而再發(fā)，化中含發(fā)，發(fā)中有化，化打結(jié)合。具體來說，則可按五個(gè)步驟來運(yùn)用。
1、轉(zhuǎn)體旋腕：這一動作在整個(gè)拳式中主要是引起動作和接勁作用，也可作為化解腕部被擒解脫之用。
實(shí)踐中，需看清對方的套路，并借勢將其化解。
2、向左下捋：如對方變招出左拳向我打來，我用左手采其左手腕，向外旋臂，右手貼其左手肘部順勢下捋，使其前傾，此動俗稱“順手牽羊”。
3、向左棚擠：對方為解我下捋之勢而往后掙脫時(shí)，我順其力用右臂擁擠其左腋下，把對方擊倒。
4、刁腕托掌：如前動未能擠倒對方，對方仍用左拳擊我，我則沉肩墜肘，屈膝松胯，左手刁其腕內(nèi)旋回領(lǐng)，使其肘尖向下，手臂伸直，右手從下向上托其左肘關(guān)節(jié)而斷其臂。
這一系列動作復(fù)雜，需要參照上一篇的動作規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。
5、虛步雙按：若對方左手掙脫，雙掌向我胸部擊打，我以雙掌從其兩臂之間向外分開，隨即上步貼身，用雙掌按擊其胸腹。
二、注意事項(xiàng)
1、以上所述五動實(shí)為一式，既可合用連打，也可單獨(dú)提取使用。
當(dāng)對方用雙手從前把我攔腰抱住時(shí)，我可按第三動向右搠擠之法，含胸塌腰，屈膝松胯，雙臂合力擁擊其胸喉部，把其擊倒。
因此，練習(xí)者不可拘泥于形式，要隨機(jī)應(yīng)變。
2、身形步法與手動須相互協(xié)調(diào)。初學(xué)者易犯手快而腳上步慢，或上步快而雙手下按慢的錯(cuò)誤。
特別是后一動，收左腳與雙手斜按要同步進(jìn)行。
3、全式動作開合轉(zhuǎn)換和螺旋都要以腰脊為軸來帶動，做到一動俱動，上下相隨，力從脊發(fā)，萬不能光用手去劃圈。
4、在做第二動向左下捋時(shí)，須順對方前沖之力向，松胯旋腰，向左向下向外捋，不可硬拽死拉，不能向自己身體上捋，以防對方順勢左肩靠打。做第三動向右擁擠時(shí)，也須順對方后掙之力乘勢擁擠，不可硬頂或丟勁，正如陳照奎大師所說：“來歡迎，去相送。”
5、在做第四動刁腕托掌時(shí)，雙手間距一肘之長，左手刁腕下，采，右手托肘上沖，全靠腰襠彈抖發(fā)力，而不是靠雙手發(fā)力。
6、在做第五動虛步雙按時(shí)，周身之勁要走立體螺旋。雙手斜按時(shí)，胸腰卻要微向左上轉(zhuǎn)，形成對開后撐之勁的同時(shí)，也是為走右胯靠打之勁。這也是左腳收回時(shí)須走后弧線的關(guān)鍵所在。
