我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常我們可能會因為這樣那樣的煩心事情而著急上火,可能會出現(xiàn)口腔潰瘍,胃潰瘍,長痘痘等現(xiàn)象。那么我們怎樣才能快速有效的解決這些問題呢?那么接下來就讓我們跟著視頻一起來學習一下吧!
該視頻主要文字介紹:
水果去火治口腔潰瘍
1、梨
日常生活中我們經(jīng)常會上火,可能會出現(xiàn)口腔潰瘍,長痘痘等癥狀。
對于這些上火癥狀,專家提醒在平時生活中應(yīng)該適量的多吃些富含有維生素以及水分的食物,這樣才能有效的起到預防以及治療各種上火癥狀的作用。
尤其是維生素B以及水分,這兩種物質(zhì)對于口腔潰瘍來說非常的重要,不僅能夠有效的預防同時還可以治療潰瘍面。
梨子對口腔潰瘍,胃潰瘍都有很好治療效果。
梨子富含維生素B,經(jīng)常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果,因此,這也算是對于口腔潰瘍吃什么水果的一個號答案。
2、蘋果
口腔潰瘍患者在患病期間還可以適量的多吃些蘋果,一直以來蘋果都是營養(yǎng)專家公認的健康營養(yǎng)水果,在平時生活中經(jīng)常食用還能夠有效的增強我們?nèi)梭w的免疫力以及抗病能力。
并且蘋果還具有很好的治療口腔潰瘍分的功效,之所以如此是因為蘋果中含有極為豐富的維生素,這對治療口腔潰瘍來說是非常重要的。
除此之外蘋果還含有豐富的纖維素,對我們的腸胃蠕動有所幫助,促進食物吸收。
患有口腔潰瘍分的患者可以取1個蘋果削成片放至容器內(nèi),然后加入冷水加熱至沸,等到其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。面對口腔潰瘍吃什么水果好的問題,蘋果無疑是不錯的選擇。
3、西瓜
西瓜同樣是口腔潰瘍患者的良藥,專家提醒患有口腔潰瘍的患者,在患病期間應(yīng)該適量的多吃些西瓜,它對口腔具有很好的治療效果。
西瓜中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富,因此患者可以將西瓜瓤擠取汁液,然后把瓜汁含于口中,約2~3分鐘后咽下或者是吐掉,然后再含西瓜汁,如此反復對口腔潰瘍具有很好的治療以及控制的作用。
同時西瓜還具有很好的利尿功效,從而起到排毒以及去火的功效。
可以說西瓜對口腔潰瘍的愈合有很大的作用,但是糖尿病患者應(yīng)該注意盡量的避免食用,因為在西瓜中含有大量的糖分,如果過量食用的話很有可能會因此而導致血糖升高,不利于病情的控制。
4、柿子
柿子不僅對治療口腔潰瘍有很大的療效,而且它還可以預防口腔潰瘍,所以柿子也是一個很適合患有口腔潰瘍的朋友吃。但是吃柿子的時候不要與螃蟹一起吃哦。
本期嘉賓介紹
范永升
男,1955年11月出生,浙江金華人,中共黨員,博士,教授,主任中醫(yī)師,博士研究生導師,浙江中醫(yī)藥大學校長。國家“973”首席科學家[1] ,浙江省特級專家,國務(wù)院政府特殊津貼獲得者,第四批全國老中醫(yī)藥專家學術(shù)經(jīng)驗繼承工作指導老師,浙江省"151人才工程"第一層次人員,浙江省名中醫(yī)。教育部高等學校中醫(yī)學專業(yè)教學指導委員會委員,國家中醫(yī)藥支撐計劃專家委員會委員,第五屆中華中醫(yī)藥學會常務(wù)理事,世界中醫(yī)藥聯(lián)合會風濕病專業(yè)委員會第一屆理事會副會長,浙江省中醫(yī)藥學會副會長。國家重點學科——“中醫(yī)臨床基礎(chǔ)”學科帶頭人,浙江省高校中青年學科帶頭人。2009年獲國家教學成果獎二等獎、2011年獲國家科學技術(shù)進步獎二等獎。
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