隨著年齡的增長皮膚水分就會非常容易流失,而且經(jīng)常會出現(xiàn)一些斑點,黃褐斑就是非常多見的色斑。那么日常生活中如何去除黃褐斑呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路欄目高思華專家來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  如何去除黃褐斑

  生姜蜂蜜茶去除黃褐斑

  蜂蜜是一種非常好的保健食品,我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常食用蜂蜜不僅能夠全面改善我們的身體狀況還能去除黃褐斑。

  將生姜切小塊,放入茶壺中煮,然后放入紅茶浸泡,待溫度下降至溫?zé)釙r,倒入蜂蜜拌勻即可。

  蜂蜜去除黃褐斑

  長喝蜂蜜可增加身體的抗氧化,令肌膚從內(nèi)散發(fā)健康狀態(tài),而且蜂蜜還有補血的效果,可讓面色紅潤。

  蘆薈黃瓜去除黃褐斑

  蘆薈有蘆薈和黃瓜也是美容養(yǎng)顏的佳品,如果臉上出現(xiàn)了黃褐斑,那么經(jīng)常用它們敷臉也是非常不錯的選擇。

  補水的功效,而黃瓜有祛斑美白的功效,將蘆薈與黃瓜榨汁,加入珍珠粉調(diào)成糊狀。

  然后敷在臉上15分鐘,早晚各一次,堅持一個月就會發(fā)現(xiàn)黃褐斑慢慢消失。

  多吃白蘿卜可去除黃褐斑

  白蘿卜含有大量的維生素C,是天然的抗氧化劑,可增加肌膚的抗氧化能力,有效延緩衰老,并且還可抑制黑色素,防曬脂褐質(zhì)的沉淀,常吃白蘿卜可有效淡化黃褐斑。

  蘋果蜂蜜去黃褐斑

  蘋果含有極其全面的營養(yǎng)價值,而且用它敷臉也能夠去除我們臉上的色斑,只要堅持就會有明顯的效果。

  將蘋果去皮切塊,打成泥狀,加入蜂蜜拌勻,潔面后均勻涂抹在臉上,20分鐘后洗干凈,每天堅持使用,一段時間后即可發(fā)現(xiàn)黃褐斑變淡了,肌膚也變得白亮透了。

  杏仁蛋清去除黃褐斑

  蛋清有美白、滋潤肌膚的功效,杏仁也可修復(fù)受損肌膚。

  將杏仁煮熟去皮,搗成泥狀,加入蛋清混合,做成杏仁蛋清面膜,每天敷1-2次,特別是有黃褐斑的地方,堅持使用即可有效消除黃褐斑。

  本期嘉賓介紹

  高思華

  男,醫(yī)學(xué)博士,教授,博士生導(dǎo)師,原北京中醫(yī)藥大學(xué)校長。1978年畢業(yè)于山東中醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)山東中醫(yī)藥大學(xué))中醫(yī)系,同年考取山東中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系中醫(yī)基礎(chǔ)理論專業(yè)碩士學(xué)位研究生,隨中醫(yī)學(xué)家張珍玉教授學(xué)習(xí),1981年畢業(yè)并獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。畢業(yè)后執(zhí)教于山東中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系中醫(yī)基礎(chǔ)理論教研室。1984年考取中國中醫(yī)研究院(現(xiàn)中國中醫(yī)科學(xué)院)中醫(yī)基礎(chǔ)理論專業(yè)博士學(xué)位研究生,從師于中醫(yī)學(xué)家方藥中教授,1988年初畢業(yè)獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。

  學(xué)術(shù)兼職

  中華中醫(yī)藥學(xué)會副會長。

  中華中醫(yī)藥學(xué)會糖尿病專業(yè)委員會副主任委員。

  中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會副會長。

  中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會內(nèi)分泌病專業(yè)委員會副主任委員。

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