秋季咳嗽是經(jīng)常發(fā)生的事情,那么秋季如何潤肺止咳呢?有什么方法推薦么?專家王琦有一些特色的食物能夠幫助我們止咳化痰,你想要知道么?告訴你他今天來到了貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目,所以千萬記得要鎖定本節(jié)目,會有一些特別好的方子哦!

  該視頻主要文字介紹:

  本期嘉賓介紹

  王琦

  男,1943年2月生,江蘇高郵人,國家級重點學(xué)科中醫(yī)基礎(chǔ)理論學(xué)科帶頭人,現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師、北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)術(shù)委員會委員、中醫(yī)體質(zhì)與生殖醫(yī)學(xué)研究中心主任,享受國務(wù)院特殊津貼的有突出貢獻(xiàn)專家,國家人事部、衛(wèi)生部、中醫(yī)藥管理局遴選的全國第二、三批五百名老中醫(yī)之一。

  還擔(dān)任全國科學(xué)技術(shù)名詞審定委員會中醫(yī)藥名詞審定委員會委員,國家自然科學(xué)基金會委員評審專家,中華醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家?guī)斐蓡T,中國醫(yī)師協(xié)會理事,中華中醫(yī)藥學(xué)會常務(wù)理事,中華中醫(yī)藥學(xué)會體質(zhì)分會主任委員,國際體質(zhì)研究會主席,中華中醫(yī)藥學(xué)會臨床藥物評價專家委員會副主任委員,國家中醫(yī)藥管理局優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才研修項目專家指導(dǎo)委員會委員,中國性學(xué)會常務(wù)理事、《中國性科學(xué)》副主編等職。

潤肺止咳的食物

  蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽

  蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

  紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

  紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽;胃寒刺痛;產(chǎn)后受寒腹瀉;惡陰等。

  蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽

  芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

  白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

  大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。

  羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

  熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生姜汁,不住手?jǐn)嚕⒒鸢緮?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙,或做姜湯或做粥食亦可。補虛潤肺、祛風(fēng)化毒、治陰虛發(fā)熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。

  鮮梨貝母治咳嗽肺癰

  鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食,清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

  飲馬乳清熱止嗽

  鮮馬乳300毫升、白糖適量。將馬乳煮沸,飲時加白糖。據(jù)<<唐本草>>;介紹,馬乳"止渴療熱",有補血生津,潤燥止嗽的功效,肺結(jié)核的咳嗽,潮熱有良好的輔助治療作用。

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  潤肺止咳湯

  潤肺止咳的特效糖水材料

  新鮮枇杷半斤,冰糖少許

  做法

  1.將枇杷的皮,子,蒂頭去掉。

  2.放入鍋中,倒入適量的水。

  3.大火燒開后,放冰糖小火燉半小時,即可。

  4.湯水果實都要吃。

  小訣竅

  枇杷剝皮的簡單方法:用小刀將枇杷皮從上往下,向一方向旋轉(zhuǎn)輕輕刮一遍,皮就可以輕易的剝起來了。 感冒飲食的禁忌:不吃魚蝦,油膩,辛辣,及冰的食物;不喝生水;不能吃橙。(醫(yī)生的意見)

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