20160310健康之路：石紅喬講這樣洗臉撫平皺紋

　　女性朋友怕的就是自己的臉上出現(xiàn)皺紋，所以生活中要積極地進(jìn)行保養(yǎng)，才有利自己的身體健康。那么日常生活中如何不長(zhǎng)皺紋呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著中央電視臺(tái)健康之路欄目石紅喬專(zhuān)家來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　女人這樣洗臉撫平皺紋

　　1.在水盆里放上一點(diǎn)鹽

　　日常生活中在洗臉的時(shí)候，可以在臉盆中適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)鹽，能夠使自己的面部清潔更干凈，而且有利健康。

　　鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長(zhǎng)期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長(zhǎng)痘痘了。

　　2.如果你的臉是干性皮膚，可以在您的臉盆里適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)蜂蜜

　　洗臉的時(shí)候，輕輕的拍打你的臉部，長(zhǎng)期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的干燥皮膚也會(huì)慢慢的消失的。

　　3.在你的臉盆中放一點(diǎn)醋

　　在洗臉的時(shí)候，在盆中適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)醋也是非常必要的，對(duì)于面部的皮膚保養(yǎng)起到非常好的作用，可以試一試。

　　醋可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因?yàn)榇妆旧砭涂梢愿淖兾覀兗∧w的酸堿度，長(zhǎng)期用它洗臉我們臉上還不容易長(zhǎng)痘。

　　4.如果常在電腦前工作

　　在電腦前的白領(lǐng)女性洗臉的時(shí)候，在水中加一點(diǎn)綠茶。

　　綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們干燥的皮膚失得無(wú)影無(wú)蹤。

　　如果長(zhǎng)時(shí)間使用，還會(huì)使你的肌膚孔變細(xì)，所以經(jīng)常對(duì)著電腦的朋友可以經(jīng)常用綠茶洗臉有利面部肌膚的健康。

　　5.每天拍臉300下

　　一個(gè)60歲的老婦人，脖子上愣是沒(méi)有頸紋，其竅門(mén)是每天用化妝棉沾上滋潤(rùn)爽膚水輕輕拍打至少300下，堅(jiān)持一段時(shí)間，把脖子上的角質(zhì)層愣是給拍沒(méi)了。

　　同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對(duì)付魚(yú)尾紋，就用兩根手指撐開(kāi)側(cè)臉。

　　用眼部活膚眼霜每天至少輕拍200下，過(guò)半個(gè)月，就會(huì)發(fā)現(xiàn)魚(yú)尾紋也被擦掉了。

　　本期嘉賓介紹

　　石紅喬

　　女，教授，主任中醫(yī)師，南京市名醫(yī)。1986年7月從南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系本科畢業(yè)后即從事中醫(yī)皮膚科，診療工作并不斷深造學(xué)習(xí)，并攻讀了博士(溫病學(xué))。在用中醫(yī)理論治療皮膚瘙癢癥、銀屑病、痤瘡、黃褐斑、脫發(fā)、魚(yú)鱗病等常見(jiàn)疾病有自己一點(diǎn)體會(huì)，擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)的各種外治療法。一貫推崇：醫(yī)術(shù)沒(méi)有高的境界，沒(méi)有頂峰，需要不斷的學(xué)習(xí)。為人民服務(wù)的態(tài)度應(yīng)該能做到好，時(shí)刻做到熱情和藹，為病人著想，盡力讓病人滿(mǎn)意。

　　擅長(zhǎng)

　　黃褐斑、銀屑病、痤瘡等。

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