太極拳流派
- 腳是練習(xí)的根基,腳在太極拳練習(xí)中起著非常重要的作用。太極拳的特點是保持平衡協(xié)調(diào),太極拳教程中很注重在陰陽虛實的變化中,腳下陰陽的變化。下面跟著太極拳視頻我們一起學(xué)習(xí)一下吧!陰陽虛實腳下變化拳論要求習(xí)拳者要注意陰陽的變化,歸根究底就是練拳、技...
- 太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-30 16:34
- 太極拳的練習(xí)很注重細(xì)小動作的配合,小編今天要跟大家提及的是腳。楊氏太極拳的特點是在腳上有很多的功夫,當(dāng)然無論是練哪套拳法,腳功都是重要的。太極拳教程中也有很多的講解,下面跟著太極拳視頻好好學(xué)習(xí)一下吧!其根在腳其病在腳拳論表明。其根在腳,由腳...
- 太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-30 16:20
- 陳氏太極拳作為我國傳統(tǒng)太極拳中的一大門派,對太極拳教程也有相對重要的意義。陳氏太極拳的特點是講究松得開,合得住,在陳氏教學(xué)中很注重這一點,下面我們跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!松得開,合得住陳氏太極拳傳承數(shù)年,它不僅有著神奇的養(yǎng)生效果,在技擊方...
- 太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-30 16:08
- 吳式太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)太極拳的代表之一,以意運(yùn)身是吳式太極拳的特點。太極拳教程中有很多是講按竅運(yùn)身的理法,小編今天搜集的是按竅運(yùn)身的理論,掌握了理論我們又應(yīng)該如何做呢?下面跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!按竅運(yùn)身的理論按竅運(yùn)身強(qiáng)調(diào)的是細(xì)膩,細(xì)膩...
- 太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-30 15:27
- 太極拳是我國傳統(tǒng)的武術(shù),至今已有很多年的傳承。我國從古代起就有陰陽之說法,所以太極拳的拳路也是根據(jù)陰陽的結(jié)合來安排的。太極拳教程里常會有陰陽的說法,太極拳教學(xué)里有很多值得大家去學(xué)習(xí)。下面跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!陰陽相助的理論太極拳的拳理是...
- 太極拳教學(xué) 太極拳教程 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-30 15:12
- 太極拳的特點是內(nèi)外一致,既是將內(nèi)氣控制好外在的力的出。太極拳教程中有詳細(xì)的講解,陳氏太極拳中所要求的內(nèi)外一致到底是要求如何做呢?下面我們一起跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧! 周身相隨內(nèi)外一致周身相隨,內(nèi)外一致的意思是指全身形成一個完美的運(yùn)動體系...
- 太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-29 18:16
- 氣是每個人脫離母體的時候就帶有,太極拳的特點是將全身的氣積聚到丹田,爆發(fā)出丹田巨大的力量。太極拳教程中說丹田是人的力量收藏地,陳氏太極拳如何運(yùn)用力來打通經(jīng)絡(luò)?下面跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下。疏通經(jīng)絡(luò)引動內(nèi)氣經(jīng)絡(luò)遍及全身,是調(diào)節(jié)機(jī)體和內(nèi)氣的主要通...
- 太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-29 18:04
- 放松是太極拳的特點之一,只有做到放松才能夠達(dá)到心靜,才能夠做好肢體上的工作,陳氏太極拳中如何做到周身放松呢?周身放松又能起什么作用?太極拳教程如何解釋?下面跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!調(diào)整身法周身放松常說的身法,指的是練拳者對身體各個部位的放...
- 太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-29 17:50
- 太極拳的特點就是每個動作都很細(xì)致精美,陳氏太極拳的練法也很注重,想要動作精美,就要先熟悉整套套路,太極拳教程中如何提及?陳氏太極拳的練習(xí)有哪些步驟和方法?下面跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!陳式太極拳的練習(xí)步驟與方法熟練套路明確姿勢套路指的是太極...
- 太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-29 17:31
- 陳氏太極拳中單刀的運(yùn)用很多,陳氏太極拳的好處很多,因此,吸引了很多愛好者,在太極拳教學(xué)中會談及很多的太極拳單刀的使用。單刀的使用是很多愛拳者的寶物,給練拳者也增加了氣勢,下面跟著太極拳教程一起學(xué)習(xí)一下。太極拳單刀用法要領(lǐng)在陳氏太極拳器械中,...
- 太極拳教學(xué) 太極拳教程 太極拳的好處
發(fā)表時間:2015-09-28 18:37
- 陳氏練拳者很多,但是很少人知道陳氏太極拳的特點,陳氏太極拳的腰腿勁在拳術(shù)界有引起很大的風(fēng)波,太極拳教學(xué)也在不斷的更新中。小編今天也想討論一下腰腿勁之論,下面隨著太極拳教程一起學(xué)習(xí)一下吧! 陳式太極拳“腰腿勁”論襠是連接在著人體腰腿之間,襠...
- 太極拳教學(xué) 太極拳教程 太極拳的特點
發(fā)表時間:2015-09-28 18:07
- 因為種種原因,現(xiàn)在很多人越來越重視養(yǎng)生,太極拳的好處吸引了眾多養(yǎng)生愛好者。太極拳教學(xué)也廣受歡迎,小編今天就告訴您吳氏太極拳與養(yǎng)生的關(guān)系,如何助我們延年益壽,下面跟著太極拳視頻好好學(xué)習(xí)一下?! 鞘教珮O拳與健康長壽練習(xí)太極拳有很多的好處,在養(yǎng)...
- 太極拳教學(xué) 太極拳的好處 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-28 17:40
- 練習(xí)太極拳者都很注重氣,太極拳的特點就是能夠?qū)⑷碇畾馐嬲归_來。吳氏太極拳中的行氣法如何掌握?太極拳教程中有詳細(xì)的講解,小編今天就帶大家學(xué)習(xí)一下練習(xí)中如何行氣,下面跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧! 行氣法練習(xí)太極拳需要諸多的外在因素,除此之外,...
- 太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-28 17:26
- 近幾年練習(xí)太極拳愛好者成直線上升趨勢,其中也有很多是吳氏愛好者。吳氏太極拳的特點很多,今天小編就略講一下吳氏太極拳的練習(xí)對身體有何要求,太極拳教程中如何運(yùn)用,下面跟著太極拳視頻一起學(xué)習(xí)一下吧! 練太極拳生理上身體上的要求練習(xí)太極拳對生理和...
- 太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-28 17:14
太極拳視頻 學(xué)習(xí)吳氏太極拳的要領(lǐng)及精髓
- 練習(xí)吳氏太極拳的特點是靜、輕、慢、切、恒。吳氏太極拳在太極拳歷史中也有很長的一段,在太極拳教程中,吳氏太極拳占有很重要的位置,練好吳氏太極拳也需要一定的練習(xí),下面我們跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下。練習(xí)太極拳的無字訣練習(xí)太極拳無論是從心理上還是從思...
- 太極拳教程 太極拳的特點 太極拳視頻
發(fā)表時間:2015-09-28 17:01