我們很多人都會在家里自制各種丸子,在我們中國,過年過節(jié)的時候,除了常包餃子和包子,還會做肉丸子。那么肉丸子是怎么做的呢?其實很簡單。下面讓姜波專家來教教我們怎么做出好吃的肉丸子吧。

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  肉餡的調(diào)制過程

  1、把五花肉洗干凈,膘的地方去掉一些,切成肉片,這樣方便把它剁成末。

  2、肉餡上放食鹽、花椒粉、五香粉、醬油、蔥姜末。

  3、用刀把調(diào)味料和肉末剁制均勻。

  4、用清水把馬蹄洗干凈,多洗幾遍,否則會有細(xì)菌殘留。

  5、馬蹄去皮用刀剁成末。

  6、馬蹄末和肉末放在碗里。

  7、磕入一個雞蛋,加入1匙干淀粉。

  8、用筷子攪拌肉餡,邊攪拌邊敲打。

  肉丸的制作與炸制過程

  1、左手手心用清水蘸濕,握取少量的肉醬在手心里,左手除大拇指外的其余四指向手掌心處彎曲,與大拇指的第一節(jié)指肚下的痕跡處輕輕接觸,同時把左手豎立。

  2、彎曲的四指向大拇指向手掌心處用力擠一下,肉醬就會從虎口處擠出,形成一個肉圓。

  3、鍋里剩余的油重新加熱到八成熱。

  4、放入做好的肉丸炸制。

  5、炸到肉丸表面呈金黃色。

  6、肉丸控油撈出。

  本期嘉賓介紹

  姜波

  男,老北京旗人民俗美食家,國家級面點大師劉俊卿老先生入室弟子,高級點心技師,蜜供姜第五代傳人,北京京劇表演藝術(shù)家吳吟秋先生之徒,中國烹飪學(xué)院會員,北京烹飪學(xué)院會員。

  北京國際職業(yè)教育學(xué)校1994屆烹飪專業(yè)畢業(yè)生,北京民俗美食家,故宮博物院紫禁城建福宮餐飲總監(jiān)兼行政總廚。

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