20130212家政女皇全集:姜波講五香脆皮魚做法

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圖文作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

責(zé)編:戴碧瑩

發(fā)表時(shí)間:2014-09-18 14:35

  到了每年過年的時(shí)候,家家戶戶的飯桌上都不會少了魚的身影,寓意吉祥是年年有余的意思,但是魚的營養(yǎng)價(jià)值也很高,而且做法多樣,那么好吃的五香脆皮魚是怎么做出來的呢?下面就讓姜波專家來給我們講講五香脆皮魚是怎么做出來的吧。

  該視頻主要文字介紹:

  魚的做法很多,紅燒魚、剁椒魚頭等等,都是美味,今天就來教大家怎么做五香脆皮魚。

  五香脆皮魚做法

  用料

  沙魚肉400克,香蔥適量,生姜適量,面粉2湯勺,淀粉2湯勺,五香粉少許,孜然粉少許,料酒1湯勺,食鹽2茶勺。

  做法

  1. 準(zhǔn)備好原料。

  2. 把魚的內(nèi)臟都清理干凈,然后將魚斜切成塊狀,再放入調(diào)料來腌制一會。

  3. 加入拍碎的蔥段和姜片。

  4. 抓勻腌制半小時(shí)去腥、入味。

  5. 把面粉和淀粉混合均勻。

  本期嘉賓介紹

  姜波

  男,老北京旗人民俗美食家,國家級面點(diǎn)大師劉俊卿老先生入室弟子,高級點(diǎn)心技師,蜜供姜第五代傳人,北京京劇表演藝術(shù)家吳吟秋先生之徒,中國烹飪學(xué)院會員,北京烹飪學(xué)院會員。

  北京國際職業(yè)教育學(xué)校1994屆烹飪專業(yè)畢業(yè)生,北京民俗美食家,故宮博物院紫禁城建福宮餐飲總監(jiān)兼行政總廚。

  6.在面里加入一些清水,攪拌均勻,調(diào)成面糊,用筷子能拉成條狀即可。

  7. 加入魚塊里。

  8. 用筷子翻拌均勻。(也可以一塊一塊的去面糊里上漿,但這樣速度快些)

  9. 鍋中燒熱適量油,6成熱時(shí)依次下入裹好面糊的魚塊。

  10. 炸約一兩分鐘至魚塊八九分熟,撈出。

  11. 鍋中的油再次燒熱至8分熱,下入炸好的魚塊復(fù)炸片刻,至表面金黃酥脆。

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  12. 撈出瀝干油份即可裝盤,然后撒上自己喜歡的調(diào)味料。

  五香脆皮魚做法小貼士

  1、魚肉要先腌制一下去腥、入味。

  2、裹魚塊的面糊要調(diào)得濃綢一些。如果魚塊上漿的時(shí)候面糊包不住,一直往下滑,那就太稀了。

  3、復(fù)炸的時(shí)間不要過長,目的是讓外皮更加酥脆。

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