當陳式太極拳學習到一定地步的時候,功力會達到一般人無法領悟的境界。今天小編就以陳式太極拳高的兩個階段,來為大家做相關的介紹。希望大家可以更深一步的去感受到陳式太極拳的魅力所在。
身如火藥 一動即發(fā)
這一階段已經(jīng)接近登峰造極的地步,練習者已經(jīng)到達了一定的火候。
身如火藥,一動即發(fā)是內(nèi)氣充實飽滿階段技擊的形式表現(xiàn)。此段是太極拳的基本成功階段,功夫已基本達到剛柔相濟,周身肌膚充滿了內(nèi)氣,已具有強大反彈力。
只要對方之力一加我身,猶如火藥見火,烘然而發(fā)。達到了這層功夫,周峰內(nèi)外已成為混圓一體,猶如太極這象。
可見,內(nèi)力已經(jīng)深厚到無法預知的地步。
在這個充盈的太極圈內(nèi),有純厚的真氣為根基,有旺盛的機能之氣為動力,有十二經(jīng)絡聯(lián)系內(nèi)外,在意氣鼓蕩的作用下,使一切外業(yè)之力無法加于自身。
不但不能使這個混圓的太極整體遭到絲毫破壞,反而由于太極內(nèi)氣的無窮威力,產(chǎn)生強大的反彈作用,使進擊者得到相反的效果。這好象去擊打充滿氣的皮球一樣,用力越大,它跳得越高。
另一種是太極混圓一體的球形圓滑作用,遇有外力接觸其身,就會象旋轉著的圓球將它引化落空。
下面為大家講個例子,我是聽一位故人講的。
陳發(fā)科在北京教拳時,弟子們紛紛傳說,陳老師背部有弩弓(所說的弩弓即是反彈力)。有一天,發(fā)科公便對幾個好奇的弟子爽快地說:來,你們一摸便知。說著面壁而立,讓兩個身強力大的徒弟,分別按住背部,只聽哈的一聲,將二人發(fā)出2米多遠。
發(fā)科公則屹然而立,腳步絲毫未動。接著又叫徒弟們往他身上撞,不但絲毫不能撞動他,反而被他在兩腳未動的情況下,將徒弟們發(fā)了3米多遠。
這說明太極內(nèi)氣充盛了,就可以遭到何處何處擊,我也不知玄又玄。
在這一階段練習時,除了保持適當?shù)倪\動量外,主要以培養(yǎng)本元為主。
陳鑫說:心為一身之主,腎為性命之原,必清心寡欲,培其根本之地,無使傷損。根本固而枝葉榮,萬事可作,斯為至要。所謂清心寡欲,培其根本,無使損等,都說明在此階段。
更應注意:心靜、神安、精固。只可培其不足,不可伐其有余?!端貑柹瞎盘煺嬲摗氛f:恬瞻虛無,真氣從之;精神內(nèi),病安從來。以志閑而少欲,心安而不懼
變化無方 神鬼莫測
變化無方,神鬼莫測,是形容拳術已達到爐火燉青,登峰造極的境界。
運動變化及技擊表現(xiàn)難以看出,難以意測。玄奧淵博皆在其中。人不知我,我獨知人。
練拳到此階段,功夫已經(jīng)成熟,出神入化,奧妙無窮,舉手投足,皆能陰陽平衡,八面支撐;內(nèi)氣已達皮膚之外,毫毛之間,外力雖未接觸皮肢,動觸毫毛即有感覺,隨即化勁發(fā)出,威力無窮。
陳鑫有詩贊云:神穆穆,貌皇皇,氣象混淪,虛靈具一心,萬象藏五蘊,寂然不動若愚人,誰知道陰陽結合在此身,任憑他四面八方人難近,縱有那勇過人,突然來侵,傾者傾,跌者跌,莫測其神,且更有,去難去,進難進,如站在圓石頭上立不穩(wěn),實在險峻,后悔難免隕。
豈有別法門。只要功夫純。全憑一開一合,一筆橫掃千人軍。