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[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕:于康講抗衰老的方法
你是否會有這樣的感覺,人還沒到60歲呢但身體卻像60好幾的,未老先衰啊!我們要怎樣改善這樣的現(xiàn)象呢?怎樣使六十歲的年齡三十歲的身體呢?敬請收看本期的健康一身輕聽
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕:張國璽講解養(yǎng)生膏方
你對膏有怎樣的了解,在古代只有帝王才可以用這個東西,普通百姓是用不起的,膏的品種很多功效也不相同,那么你知道膏的種類與作用都有哪些嗎?敬請收看本期的健康一身輕聽
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕視頻:于康講解新鮮蔬菜的挑選
新鮮的食物誰都喜歡,但你知道嗎有些食物不可吃新鮮的,比如:魚,剛殺過的魚不可吃,要放一放才可以吃,原因剛殺過的魚體內(nèi)含有毒藥素,吃了對健康不利,敬請收看本期的健
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕2013:張國璽講夏季防暑小常識
夏天人最容易中署,中署時你第一想到的肯定是給他降溫,但怎樣降溫,如何降溫?這都是不能亂來的,夏季防署小常識都有哪些?敬請收看本期的健康一身輕聽張國璽老師講夏天防
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕:范志紅講減肥方法都有哪些
很想吃飽了,但又怕肥胖找上門,想苗條的人可能會很是苦惱吧!怎樣讓自己吃飽了又不怕養(yǎng)胖呢?減肥的方法又有哪些呢?敬請收看本期的健康一身輕聽范志紅老師講吃飽減肥兩不
[楠楠廣場舞] 楠楠廣場舞 花一開就相愛
這首歌是演唱者是一個從K歌軟件中練出來的女孩,終于發(fā)行了自己的專輯圓了一個夢,接下來我們看看楠楠廣場舞隊是怎么跳這支廣場舞的吧!花一開就相愛基本信息專輯名稱:花
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕:樊碧發(fā)講解腰疼怎么辦
人一上了年紀腰就不太大聽使喚了,動不動就會疼了么一下,有人覺得疼一下也沒什么大不了的,真是如此嗎?腰疼后我們可以采取什么措施呢?敬請收看本期的健康一身輕聽樊碧發(fā)
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕視頻:于康講膽固醇的作用
膽固醇一高就會讓人產(chǎn)生危機感,可見膽固醇是多么不受歡迎,膽固醇真的像人們想像中的那么危害著我們的健康嗎?生活中膽固醇高的作用都有哪些呢?敬請收看本期的健康一身輕
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕2013:張國璽講秋燥怎么辦
天氣雖然轉(zhuǎn)冷了,但很多人還是會上火,此時的上火最根本的原因在于秋燥,秋燥可分為涼燥與溫燥,切不可因為天涼了而忽視秋燥,面對這種秋燥我們應(yīng)怎樣辦呢?敬請收看本期的
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20121129萬家燈火養(yǎng)生:禪一講八段錦的練法
八段錦有難不難,說容易也不容易,最重要的還是要知道八段錦的練法,今天我們請來了禪一大師做客萬家燈火養(yǎng)生給我們講解八段錦的練法。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國嵩山少林寺
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20121130萬家燈火節(jié)目:禪一講八段錦要領(lǐng)
八段錦有多種的招式,那么你知道再練習(xí)八段錦的時候要注意哪些要領(lǐng)呢?敬請收看本期的萬家燈火節(jié)目聽聽禪一講解八段錦要領(lǐng)。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國嵩山少林寺醫(yī)藥研究中
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕:趙之心講身體僵硬怎么辦
身體總是不常運動,就會有僵硬的狀態(tài),在鍛煉的時候也不會很流暢,所以這要求我們有時間可以經(jīng)常的出去鍛煉下自己的身體柔軟度,怎樣使自己的身體變的柔軟不僵硬呢?敬請收
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20121201萬家燈火視頻:禪一講八段錦的養(yǎng)生功效
養(yǎng)生成為現(xiàn)在生活中最關(guān)注的一個話題了,養(yǎng)生的方法有很多種有運動、飲食、起居等,今天我們請來了禪一大師做客萬家燈火視頻給我們講解八段錦的養(yǎng)生功效。本期節(jié)目請到的嘉
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20121202萬家燈火:禪一講文八段錦的招式
現(xiàn)在很多的人都很注意養(yǎng)生的運動,今天我們請來了禪一大師做客萬家燈火給我們講解養(yǎng)生運動文八段錦的招式。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國嵩山少林寺醫(yī)藥研究中心負責人禪一,講
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕:范志紅講減肥食譜都有哪些
每天吃飯時你有想過你吃的健康、有營養(yǎng)嗎?會不會導(dǎo)致肥胖呢?可能你在不知不覺中就會犯一些飲食中的壞習(xí)慣,可你本人卻還不知情,敬請收看本期的健康一身輕聽范志紅老師講
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