楊氏太極拳的拳架舒展大方、輕靈飄逸，堅持練習能夠強身健體，有很多人喜歡練習它，那么楊氏太極拳38式如何練習呢?楊氏太極拳的特點有哪些呢，下面隨著太極拳一起來了解一下吧。
楊氏太極拳38式
由十字手轉抱虎歸山，設敵擒吾雙腕推之，我則隨勢身微右轉，雙手腕稍分，則敵來力必散之，切不可腰胯右轉而雙手腕仍交叉，若如此則吾必被敵所乘矣，慎之慎之!
左撲面掌前按之際，右手仍前擰翻轉之，萬不可左手未出右手提前收回之際，中門洞開則為敵所乘。左右雙手一前一后如此交錯，則應是左撲面掌先前行，右手收在后，則吾中門可保無憂也。右撲面掌亦復如是，不復贅言。
攬雀尾之按，不是推，很多練太極拳者按和推分不清所以然。太極拳者攬雀尾之按，猶如北方石碾子推磨然，考究其力的運動軌跡，應為向前向下之斜線運動方向，如此則可破敵失重耳。
若將攬雀尾之按，練成推者，則是一股向前不變的運動軌跡，一則不能破壞對方的重心，二則宜為人所乘，何以故?若我推之，則敵略一架，即可破我之推，隨之我的胸腹以下中門洞開，敵稍一進身，則我非死即傷，其甚可怖。按與推之區(qū)別，在乎按乃是一種向前向下，亦可變化之勁，推是一種向前不可變之力，信乎?
肘底捶之轉動式，轉至右合手，復向正東轉之際，左臂從右肋下轉出，右臂同時向正西列去，左右雙臂合為一撅勁，此勢為小手，人多忽略之，可惜可惜!
肘底捶向正東之轉動式，左手切不可故意向身后轉一無謂之大圈，師傳轉動之際，雙手若右手握大槍尾，左右握大槍之桿，雙手若握一桿大槍，隨右足進一步，而使大槍橫掃之，力貫槍尖。隨之右手握拳，左手前穿之，二臂于身前大臂臂之距離長度交叉之，切不可自鱉其勢在身前交叉做之。
倒輦猴之右臂后旋，非為前后二臂作一字平臂式子。倒輦猴之右臂下采之，腰胯微右轉，則左掌前按。復右臂由后旋而復上，右掌由右耳則往前下按之，左臂則同時下采至左腰胯處。倒輦猴，乃取靈猴退步前探爪之意也，今人不知，枉作前后二臂一字平臂式，誠可嘆。
由倒輦猴轉斜飛式之轉動，頭頂懸，百會上領，胯往下一沉，則立身中正，同時提右膝，由合手之左臂牽引身子往身后轉去，而不是用右腳往身后蕩秋千似的。
拳法風格
楊式太極拳拳架舒展優(yōu)美、身法中正、動作和順、平正撲實、由松入柔、剛柔相濟，一氣呵成，猶如湖中泛舟輕靈沉著兼而有之。練法簡潔，深受一般大眾的喜愛，故而流傳廣。
楊式太極拳動作要求如長江大河，滔滔不絕。此動作之完成，乃下一動作開端，綿延相續(xù)。心法上亦要求一氣呵成。
拳架開展大方
楊式太極拳在拳架上的獨特風格是開展大方。只有開展大方才有助于肢體上下左右的對拉拔長，拳架開展大方要求身體要內外放松，舉手投足動手須到位。上下的對拉拔長的典型拳勢如“白鶴亮翅”左右對拉拔長的開展大方，衡量拳架動作是否到位，是否開展大方，是一個重要標準。
動作松柔緩慢
這是楊式太極拳突出特點之一，也是楊式太極拳名楊海內外的主要原因。楊露禪三下河南陳家溝向陳長興學習拳藝多年后自成一派。楊式太極拳拳架中沒有像陳氏太極拳的彈抖，跳躍，震腳等明顯的剛猛發(fā)力動作，形成了自己的大松大柔的獨特風格。
這是增加功力由松入柔，運柔成剛的獨特練法。也是老少咸宜的強身健體之法。據(jù)說楊澄甫教拳授徒，強調多的也是一個松字，他常說：“松!松!松!我不跟你說，三輩子也學不到?！?/p>
他看弟子練拳半天可以不說一句話，但一個松字有時他要說幾十次。這種大松大柔，綿里藏針的行拳走架風格，也符合中國道教鼻祖老子柔弱勝于剛強，無為而治的哲學思想。
