20120717天天飲食官網(wǎng):王少剛講野山菌爆鱸魚

民福康養(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 中央電視臺天天飲食

圖文作者:淮安三九網(wǎng)絡科技有限公司

責編:周偉

發(fā)表時間:2012-07-17 15:04

  鱸魚在我們生活中大家應該不少吃,那么鱸魚怎么燒才更美味呢?敬請收看本期的天天飲食官網(wǎng)聽聽王少剛講解野山菌爆鱸魚的做法。

  本期節(jié)目請到的嘉賓是王少剛,講野山菌爆鱸魚。

  該視頻主要文字介紹:

  野山菌爆鱸魚

  1、主料:鱸魚;

  2、輔料:杏鮑菇、茶樹菇、蟹味菇、青紅椒;

  3、調(diào)料:蒸魚豉油、白芝麻;

  4、制作方法:

  (1)鱸魚去骨切成小粒,清洗之后用鹽、料酒、生粉腌制片刻;

  (2)油溫達到六成熱時,下入炸成金黃色,撈出備用;

  (3)杏鮑菇、茶樹菇和蟹味菇切成條狀,放入開水中焯熟之后撈出備用;

  (4)蒸魚豉油、生抽、白糖、白芝麻、生粉一起調(diào)制成碗汁備用;

  (5)鍋中留少許的底油,放入蔥姜片,煸香之后,下入焯過水的杏鮑菇、茶樹菇和蟹味菇翻炒片刻;

  (6)下入彩椒、鱸魚粒和調(diào)制好的碗汁,翻炒均勻;

  (7)出鍋前烹入少許的料酒。

  鱸魚的做法

  清蒸鱸魚

  1. 原料,一半姜蔥切細絲泡水備用(裝飾用)。

  2. 鱸魚畫花刀,用半湯匙蒸魚豉油,香蔥,姜絲,鹽,胡椒粉腌漬五分鐘。

  3. 腌漬的蔥姜鋪下面。

  4. 魚站里起來,身上撒點香蔥姜絲,淋半湯勺豬油,開水上鍋,蒸四分鐘倒掉蒸魚盤里的水,放三湯匙米酒繼續(xù)蒸三分鐘。

  5. 不要揭開鍋蓋,燜五分鐘。

  6. 魚取出來,蔥姜扔掉,湯汁澆在魚身上,若是在家吃不換盤子也成,我換盤子的時候,沒有用器具,直接傾斜盤子,魚自己滑進另一個盤子。

  7. 油燒熱,澆在魚身上。也可以不澆,但是我強烈的認為,澆了才好吃!

  8. 后裝飾一下,嘴里塞個圣女果,身上撒上泡水的蔥姜,要是紅辣椒更好看,我沒買。

  紅燒鱸魚

  1. 魚洗凈,魚身劃幾刀,容易入味,用鹽酒腌制片刻,姜切絲,蒜切塊,紅椒切塊,香菜切段。

  2. 鍋放油,等油七成熱放入魚中火兩邊煎黃。

  3. 放入姜蒜出香味。

  4. 加料酒,倒入適量的醬油,加清水,加少許鹽白糖,雞精大火燒開,中火略燉。

  5. 中途魚翻個身,充分入味,放入紅椒,燜一會。

  6. 放入紅椒,燜一會。

  7. 放入香菜段,倒入少許香油,裝盤。

  8. 鱸魚都是清蒸多,紅燒是想換個口味,味道一樣的好。

  注意:本頻道文章版權歸中央電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權所有 未經(jīng)授權請勿轉載