20130313快樂生活一點通視頻：燜酥帶魚做法

　　今天要給大家介紹的是一道的四大酥之一，北京傳統(tǒng)酥魚，也叫燜酥魚。下面就請你跟著快樂生活一點通視頻一起來學習吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　燜酥帶魚

　　在北京傳統(tǒng)菜中有一道酥魚，可以用來制作酥魚的一般都是選用的是小魚，通常使用帶魚、小黃魚和淡水的小鯽魚來制作這道菜肴。“酥魚”在宮廷菜和官府菜中也很有名氣，的四酥中就有酥魚這道菜。的四酥菜肴包括，酥魚、酥雞、酥肉、酥海帶，統(tǒng)稱為四大酥。

　　燜酥帶魚做法

　　原料

　　帶魚塊750克、青菜葉或白菜葉2片。

　　調料

　　蔥段50克、姜片50克、蒜片30克、花椒2克、八角3克、陳醋120克、白糖70克、醬油30克、鹽3克、胡椒粉0.5克、紹酒20克、烹調油適量、清水適量。

　　做法

　　1、在帶魚塊上剞好橫紋花刀，刀深到骨即可，魚塊剞好花刀后用吸油紙吸凈上面的水分，然后在五成熱的油溫里把魚塊煎至兩面金黃撈出備用。

　　2、在砂鍋的底部鋪上兩片青菜葉以防止在燜制的過程中糊鍋，然后再鋪上一層蔥姜蒜，把煎好的帶魚鋪放在上面，撒入白糖、鹽和少許胡椒粉。

　　3、砂鍋中倒入少許黃酒，然后倒入醬油和陳醋，后加入適量清水。

　　4、先把砂鍋燒開然后改小火，用錫紙封閉鍋蓋，并把砂鍋的氣孔用膠條封堵好燜制3-4小時，期間湯汁以不外溢為標準。

　　5、帶魚燜好后打開鍋蓋子，用中小火把湯汁稍微收濃一些關火，此時的酥帶魚已制作完成，可熱吃亦可晾涼放入冰箱冷藏后食用。

　　燜酥帶魚特點：菜肴色澤醬紅、酸甜咸鮮適中、魚塊完整不碎、入口骨酥肉爛、佐餐飲酒兩便、冷熱食用均可。

　　溫馨提示

　　1、制作酥魚在剞花刀的時候要刀劃到骨為好，但不要劃斷魚的脊骨，這樣便于很快入味，也便于使魚骨燜酥的快一些。

　　2、煎或炸油魚都可以，在家制作用煎的方法比較省油。魚在下鍋前要用廚房紙吸凈魚身和魚膛內的水份，這樣下鍋后可防止爆濺。制作時魚身切不可裹粉或蛋液之類的額外原料，魚在煎制時不要動它，待皮煎焦定型輕輕搖動炒鍋自然就會脫落。切不可使用燒過湯或水的鍋來煎魚，使用專用的炒菜的鍋或不粘鍋都沒問題。

　　3、酥魚的制作原理主要是醋在起作用，醋可以把鈣質豐富較硬的魚骨溶解，使其在食用時骨酥入口即化，因此醋的使用量非常大，燜的時間也要久一些。

　　4、如不喜歡顏色較重可選用米醋和色淺的醬油就可以。

　　大炒勺的這道京味兒傳統(tǒng)菜“燜酥帶魚”就做好了，炎炎夏日來一盤冰過的酥帶魚很是開胃，供朋友們參考!

　　注意：本頻道文章版權歸北京電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內容!