20141109家政女皇全集:吳大真講吃什么能補(bǔ)腎

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圖文作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

責(zé)編:戴碧瑩

發(fā)表時(shí)間:2014-11-10 15:41

  腎臟是我們身體內(nèi)比較重要的一個(gè)器官,一個(gè)人有兩顆腎,不管是男是女,都要好好保護(hù)我們的腎臟。現(xiàn)在是秋冬季節(jié),是很好的補(bǔ)腎時(shí)節(jié),我們都知道通過飲食來補(bǔ)身是好的選擇。下面就讓吳大真專家來講講吃什么補(bǔ)腎效果比較好吧。

  該視頻主要文字介紹:

  在秋冬季節(jié),人們都會(huì)給自己的身體進(jìn)行進(jìn)補(bǔ),補(bǔ)腎是其中的一項(xiàng)。下面來看看吃什么能很好的幫助我們補(bǔ)腎吧。

  吃什么補(bǔ)腎效果好

  何首烏

  有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,也是極佳的滋陰補(bǔ)腎的食療藥品。

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  干貝

  又稱江珧柱。性平味甘咸,能滋陰補(bǔ)腎,故腎陰虛者宜常食之。

  

  蝦肉非常的鮮美,這是吃過的人都愛不釋口的原因,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,能幫助我們補(bǔ)腎通乳。

  凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。

  雞蛋

  雞蛋是人體性功能的營(yíng)養(yǎng)載體,是性生活后恢復(fù)元?dú)夂玫?ldquo;還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜的美滿。

  而印度醫(yī)生則建議,夫妻在過性生活之前,應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國(guó)民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。

  常吃雞蛋能幫助新婚夫妻快速回復(fù)體力,強(qiáng)腎補(bǔ)身。

  枸杞子

  枸杞子又名枸杞。中醫(yī)認(rèn)為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥。

  可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦!⒁曃锘杌?、遺精陽(yáng) 痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。

  本期嘉賓介紹

  吳大真

  女,1942年6月生,上海人。現(xiàn)任北京同濟(jì)醫(yī)院院長(zhǎng)。北京北海醫(yī)院特邀腎病專家、主任醫(yī)師,研究生導(dǎo)師,北京市政協(xié)委員、中國(guó)保健協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng),北京國(guó)際醫(yī)藥學(xué)術(shù)研究促進(jìn)會(huì)常務(wù)會(huì)長(zhǎng),原《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》社長(zhǎng)、總編。

  早年畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院,師承中醫(yī)泰斗秦伯未先生,曾任甘肅中醫(yī)學(xué)院、中國(guó)中醫(yī)研究院針灸骨傷學(xué)院、中國(guó)醫(yī)藥科技出版社、中國(guó)中醫(yī)藥出版社、中國(guó)醫(yī)藥報(bào)社、同濟(jì)醫(yī)院、北京中醫(yī)藥進(jìn)修學(xué)院、中國(guó)藥學(xué)會(huì)、北京國(guó)際醫(yī)藥促進(jìn)會(huì)、中國(guó)保健協(xié)會(huì)等單位或部門的負(fù)責(zé)工作。

  吳大真早年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),師承中醫(yī)泰斗秦伯未先生,對(duì)祖國(guó)醫(yī)學(xué)有精湛的造詣。中醫(yī)專家,主任醫(yī)師,研究生導(dǎo)師,北京市政協(xié)委員,中國(guó)保健養(yǎng)生協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)保健協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng),北京國(guó)際醫(yī)藥促進(jìn)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。吳大真一直從事于醫(yī)藥保健方面的臨床、教學(xué)、科研、新聞出版、社會(huì)團(tuán)體等方面的工作。

  曾任中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院、中國(guó)醫(yī)藥科技出版社、中國(guó)中醫(yī)藥出版社、中國(guó)醫(yī)藥報(bào)社、同濟(jì)醫(yī)院、北京中醫(yī)藥進(jìn)修學(xué)院、中國(guó)藥學(xué)會(huì)等單位或部門的負(fù)責(zé)工作。

  個(gè)人成就

  對(duì)祖國(guó)醫(yī)學(xué)有精湛的造詣。她一生致力于臨床、教學(xué)、科研工作,為培養(yǎng)和造就大批腎臟病專業(yè)人才嘔心瀝血。是全國(guó)的中醫(yī)腎臟病學(xué)專 家,也是中醫(yī)腎臟病學(xué)科創(chuàng)始人。臨床擅長(zhǎng)慢性腎炎、腎病綜合征、慢性腎功能衰竭,尿毒癥的中醫(yī)藥治療。素有“東方腎病奇女子”之美稱。著有《秦伯未醫(yī)[1]學(xué)全書》、《中醫(yī)腎臟病學(xué)》、《臨床方劑學(xué)》、《本草備要講解》等學(xué)術(shù)專著,以及《食療100法》、《家庭養(yǎng)生保健全書》、《花養(yǎng)女人,幸福一生》、《吳大真養(yǎng)生精華集》、《吳大真私房養(yǎng)顏經(jīng)》等市場(chǎng)暢銷的科普讀物。等具有較高學(xué)術(shù)價(jià)值的專著二十多部。

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