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便秘調(diào)理

油燜茭白

油燜茭白
茭白:茭白含較多的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等,能補(bǔ)充人體的營養(yǎng)物質(zhì),具有健壯機(jī)體的作用。同時茭白含有豐富的有解酒作用的維...
類別便秘調(diào)理 
菜系浙江菜

桂花糖藕

桂花糖藕
蓮藕:在塊莖類食物中,蓮藕含鐵量較高,故對缺鐵性貧血的病人頗為適宜。蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維C和膳食纖維,對...
類別貧血調(diào)理 便秘調(diào)理 止血調(diào)理 
菜系浙江菜

南肉春筍

南肉春筍
咸肉:咸肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質(zhì)等元素。咸肉具有開胃祛寒、消食等功效。腌制食品中有較多量的硝酸鹽和亞...
類別便秘調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 
菜系浙江菜

拌海蜇皮

拌海蜇皮
海蜇皮:海蟄含有人體需要的多種營養(yǎng)成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養(yǎng)食品。海蜇具有清熱,化痰,消積,通便...
類別清熱解毒調(diào)理 祛痰調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系浙江菜

火蒙鞭筍

火蒙鞭筍
竹筍:竹筍富含B族維生素及煙酸等招牌營養(yǎng)素,具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點,本身可吸附大量的油脂來增加味道。所以肥胖...
類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系浙江菜

雅梨炒腰花

雅梨炒腰花
豬腰子:豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效;但豬腰子中膽固醇含量較高,固血脂偏高者,高膽固醇者忌食。梨:梨含...
類別壯腰健腎調(diào)理 清熱去火調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系浙江菜

金陵片皮鴨

金陵片皮鴨
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
類別健脾開胃調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 便秘調(diào)理 
菜系私家菜

雪梨雙脆

雪梨雙脆
海蜇頭:海蟄含有人體需要的多種營養(yǎng)成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養(yǎng)食品。海蜇具有清熱,化痰,消積,通便...
類別甲狀腺疾病調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 祛痰調(diào)理 
菜系廣東菜

發(fā)菜魚丸湯

發(fā)菜魚丸湯
發(fā)菜(干):發(fā)菜富含蛋白質(zhì)和鈣、鐵、磷等,均高于豬、牛、羊肉及蛋類,它的突出特點是脂肪含量極少。發(fā)菜性味甘、寒;發(fā)菜具有...
類別便秘調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 
菜系廣東菜

煙筒白菜

煙筒白菜
大白菜(白梗):黃芽白富含維A、維C、及大量B族維生素,是很有益營養(yǎng)的菜蔬。特別富含的維生素C,對腸胃非常有益,黃芽白能...
類別便秘調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 清熱去火調(diào)理 
菜系廣東菜