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補血調(diào)理

當歸生地煲羊肉

當歸生地煲羊肉
羊肉(瘦):羊肉肉質(zhì)細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補...
類別補血調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 
菜系其它菜系

烏雞白鳳湯

烏雞白鳳湯
烏骨雞:烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...
類別痛經(jīng)調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 補血調(diào)理 
菜系其它菜系

芹菜益母湯

芹菜益母湯
芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可熱炒,又能涼拌,深受人們喜愛。近年來諸多研究表明,這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...
類別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理 補血調(diào)理 
菜系其它菜系

紅花糯米粥

紅花糯米粥
糯米:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補強壯食品;具有補中益...
類別痛經(jīng)調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 跌打骨折調(diào)理 
菜系其它菜系

阿膠雞蛋湯

阿膠雞蛋湯
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對肝臟組織損傷...
類別孕婦食譜 補血調(diào)理 滋陰調(diào)理 
菜系其它菜系

烏骨雞湯

烏骨雞湯
烏骨雞:烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...
類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 
菜系其它菜系

黃酒煮蛋黃

黃酒煮蛋黃
雞蛋黃:蛋黃中含有豐富的脂肪、卵磷脂、膽固醇、鈣、磷、鐵等物質(zhì);同時含有豐富的高生物價蛋白質(zhì);而且維A、維D、維B含量也...
類別補血調(diào)理 孕婦食譜 
菜系其它菜系

百合紅棗粥

百合紅棗粥
糯米:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補強壯食品;具有補中益...
類別更年期綜合癥調(diào)理 失眠調(diào)理 補血調(diào)理 
菜系其它菜系

荔枝煲鴨湯

荔枝煲鴨湯
干貝:干貝含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養(yǎng)元素,干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮,與新鮮扇...
類別幼兒食譜 滋陰調(diào)理 益智補腦調(diào)理 
菜系其它菜系