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補虛養(yǎng)身調(diào)理

金針菇燉鰻魚

金針菇燉鰻魚
河鰻:鰻魚富含多種營養(yǎng)成分,具有補虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營養(yǎng)品。鰻鱺體內(nèi)含有一...
類別防癌抗癌調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 結(jié)核病調(diào)理 
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枸杞肉丁

枸杞肉丁
豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補血調(diào)理 
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花生紅棗粥

花生紅棗粥
糯米:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補強壯食品;具有補中益...
類別甜品/點心 補虛養(yǎng)身調(diào)理 補血調(diào)理 
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核桃糖

核桃糖
核桃:核桃是大眾喜愛的小食品,它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素,可防止細胞老化,能健腦、...
類別健忘調(diào)理 補血調(diào)理 便秘調(diào)理 
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小燒什錦

小燒什錦
豬舌:豬舌含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、煙酸、鐵、硒等營養(yǎng)元素,有滋陰潤燥的功效。豬肝:豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B...
類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 補血調(diào)理 孕婦食譜 
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滋補鯽魚煲

滋補鯽魚煲
鯽魚:鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,并有降低膽固醇的作用;用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等癥,常食...
類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 老人食譜 孕婦食譜 
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桂圓肉蒸蛋

桂圓肉蒸蛋
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對肝臟組織損傷...
類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 補血調(diào)理 失眠調(diào)理 
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茄汁溜墨魚

茄汁溜墨魚
墨魚:墨魚富含蛋白質(zhì)、維生素A、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素,具有滋養(yǎng)肝腎、補陰血、調(diào)經(jīng)、止帶之功效,用于治療婦女經(jīng)血不調(diào)、水腫...
類別微波食譜 貧血調(diào)理 補血調(diào)理 
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靈草鴨子

靈草鴨子
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 補氣調(diào)理 咳嗽調(diào)理 
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