補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 米飯(蒸):米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收;大米可提供...
- 類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調(diào)理 益智補腦調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 山藥:山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營養(yǎng)成分以及多種微量元素,且含量較為豐富,具有滋...
- 類別秋季養(yǎng)生調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 糖尿病調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 兔肉:兔肉質(zhì)地細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護血管壁,...
- 類別延緩衰老調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 糖尿病調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 猴頭菇:猴頭菇含不飽和脂肪酸,利于血液循環(huán),能降低血膽固醇含量,具有提高肌體免疫力的功能,可延緩衰老,能抑制癌細胞中遺傳...
- 類別特色菜 延緩衰老調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
- 類別健脾開胃調(diào)理 糖尿病調(diào)理 肝硬化調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 土豆:土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。專家認為,每周吃5~6...
- 類別健脾開胃調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 山藥:山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營養(yǎng)成分以及多種微量元素,且含量較為豐富,具有滋...
- 類別糖尿病調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 甜品/點心
- 菜系其它菜系
- 山藥:山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營養(yǎng)成分以及多種微量元素,且含量較為豐富,具有滋...
- 類別特色菜 糖尿病調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豆腐:豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養(yǎng)價值較高;...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 糖尿病調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系其它菜系
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