高脂血癥調(diào)理
- 腐竹:腐竹中含有豐富蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 核桃:核桃是大眾喜愛(ài)的小食品,它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素,可防止細(xì)胞老化,能健腦、...
- 類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 核桃:核桃是大眾喜愛(ài)的小食品,它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素,可防止細(xì)胞老化,能健腦、...
- 類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 糯米粉:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營(yíng)養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品;具有補(bǔ)中...
- 類別便秘調(diào)理 快餐/主食 骨質(zhì)疏松調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 花生仁(生):花生含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)元素,有增強(qiáng)記憶力、抗老...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 大白菜(小白口):大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 高血壓調(diào)理 明目調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 苦蕎麥粉:蕎麥蛋白質(zhì)中含有豐富的賴氨酸成分,鐵、錳、鋅等微量元素比一般谷物豐富,而且含有豐富膳食纖維,是一般精制大米的1...
- 類別春季養(yǎng)生調(diào)理 便秘調(diào)理 高脂血癥調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 大豆:大豆含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素,具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、防止血管硬化、治缺鐵性貧血、降糖、降脂的功效。芹菜:芹菜是常用蔬菜之一...
- 類別高脂血癥調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 香菇(干):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn);香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為...
- 類別便秘調(diào)理 利尿調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 土豆:土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達(dá)300毫克。專家認(rèn)為,每周吃5~6...
- 類別便秘調(diào)理 利尿調(diào)理 高脂血癥調(diào)理
- 菜系其它菜系
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀
熱門食譜