貧血調理
- 豬里脊肉:豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補...
- 類別營養(yǎng)不良調理 壯腰健腎調理 滋陰調理
- 菜系湖南菜
- 牛里脊肉:牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調養(yǎng)的人在補充失...
- 類別健脾開胃調理 貧血調理 冬季養(yǎng)生調理
- 菜系湖南菜
- 雞:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,并富有營養(yǎng),有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用...
- 類別氣血雙補調理 貧血調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系湖南菜
- 蝦仁:蝦仁營養(yǎng)豐富,肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管...
- 類別營養(yǎng)不良調理 壯腰健腎調理 通乳調理
- 菜系湖南菜
- 雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優(yōu)良的蛋白質,對肝臟組織損傷...
- 類別貧血調理 營養(yǎng)不良調理 滋陰調理
- 菜系湖南菜
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