秋季養(yǎng)生調理

雞蓉魚肚羹

魚肚：魚肚是海味八珍之一，味道鮮美，營養(yǎng)價值很高。魚肚味甘、性平，入腎、肝經；具有補腎益精，滋養(yǎng)筋脈、止血、散瘀、消腫之...

類別補血調理 補虛養(yǎng)身調理 腎調養(yǎng)調理 

菜系其它菜系

核桃芝麻羹

核桃：核桃是大眾喜愛的小食品，它富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，可防止細胞老化，能健腦、...

類別益智補腦調理 腎調養(yǎng)調理 養(yǎng)顏美容調理 

菜系其它菜系

靈芝羹

銀耳(干)：銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；銀耳富含維生素D，能防止...

類別失眠調理 秋季養(yǎng)生調理 補虛養(yǎng)身調理 

菜系其它菜系

白果養(yǎng)顏粥

薏米：薏苡仁含豐富的碳水化合物，其主要成分為淀粉及糖類，并含有脂肪、蛋白質、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營養(yǎng)物...

類別快餐/主食 肺調養(yǎng)調理 秋季養(yǎng)生調理 

菜系其它菜系

豬肺薏仁粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別快餐/主食 秋季養(yǎng)生調理 肺調養(yǎng)調理 

菜系其它菜系

田七肚羹

豬脬：豬脬性味甘咸平，功能益腎利膀胱。蜜棗：棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，...

類別腎調養(yǎng)調理 肺調養(yǎng)調理 秋季養(yǎng)生調理 

菜系其它菜系

參百菠耳羹

菠蘿：菠蘿內含維生素A、B、C，鈣、磷、鉀等礦物質，脂肪，蛋白質等。其中一種叫“菠蘿脘酶”的物質能分解蛋白質，溶解阻塞于...

類別肺調養(yǎng)調理 秋季養(yǎng)生調理 咳嗽調理 

菜系其它菜系

銀耳肺羹

豬肺：豬肺有補虛、止咳、止血之功效，可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥；常人不必多食。銀耳(干)：銀耳能提高肝臟解毒能力，...

類別咳嗽調理 秋季養(yǎng)生調理 肺調養(yǎng)調理 

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羅漢果燒兔肉

兔肉：兔肉質地細嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經常食用可保護血管壁，...

類別養(yǎng)顏美容調理 肺調養(yǎng)調理 秋季養(yǎng)生調理 

菜系其它菜系

銀耳羹

銀耳(干)：銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；銀耳富含維生素D，能防止...

類別滋陰調理 肺調養(yǎng)調理 秋季養(yǎng)生調理 

菜系其它菜系