氣血雙補調(diào)理
- 洋蔥:洋蔥是老百姓餐桌上最常見的食物,無論中餐還是西餐,洋蔥使用都非常普遍,洋蔥的營養(yǎng)及其豐富,特別是它的特殊功效更是成...
- 類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 芥菜頭:芥菜含有豐富的維A、維C、維D以及大量B族維生素和食用膳食纖維。具有提神醒腦、解除疲勞、解毒消腫、抗感染和預(yù)防疾...
- 類別氣血雙補調(diào)理 祛痰調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 赤小豆:赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益;還有較多的膳...
- 類別乳母食譜 產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 牛奶:牛奶中含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì),可防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;也可補充豐富的鈣質(zhì),適...
- 類別甜品/點心 骨質(zhì)疏松調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 牛奶:牛奶中含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì),可防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;也可補充豐富的鈣質(zhì),適...
- 類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 母雞:母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人...
- 類別氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬肘:豬蹄膀營養(yǎng)很豐富,含較多的蛋白質(zhì),特別是含有大量的膠原蛋白質(zhì),和肉皮一樣,是使皮膚豐滿、潤澤,強體增肥的食療佳品。...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 雞肉:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要...
- 類別春季養(yǎng)生調(diào)理 冬季養(yǎng)生調(diào)理 氣血雙補調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 雞肉:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要...
- 類別秋季養(yǎng)生調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理
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- 雞肉:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要...
- 類別春季養(yǎng)生調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理
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