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幼兒食譜

鋁箔烤鮭魚

鋁箔烤鮭魚
三文魚:三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾?。凰摩?3脂肪酸更是腦部、視網(wǎng)膜及神...
類別幼兒食譜 益智補腦調理 補虛養(yǎng)身調理 
菜系其它菜系

油炸鮪魚條

油炸鮪魚條
金槍魚:金槍魚(鮪魚)肉質柔嫩鮮美,營養(yǎng)價值高,魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸,所含氨基酸齊全,人體所需8種氨基酸均有,...
類別幼兒食譜 益智補腦調理 學齡前兒童食譜 
菜系其它菜系

鹽烤秋刀魚

鹽烤秋刀魚
秋刀魚:秋刀魚體內含有豐富的蛋白質、脂肪酸,據(jù)分析,秋刀魚含有人體不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)...
類別幼兒食譜 老人食譜 動脈硬化調理 
菜系其它菜系

雞胸肉拌菠菜

雞胸肉拌菠菜
雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,...
類別幼兒食譜 
菜系其它菜系

碎肉咖喱

碎肉咖喱
雞肉:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要...
類別幼兒食譜 健脾開胃調理 營養(yǎng)不良調理 
菜系其它菜系

茄汁燴肉飯

茄汁燴肉飯
稻米:大米具有很高營養(yǎng)功效,是補充營養(yǎng)素的基礎食物;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和...
類別幼兒食譜 營養(yǎng)不良調理 健脾開胃調理 
菜系其它菜系

三色飯團

三色飯團
稻米:大米具有很高營養(yǎng)功效,是補充營養(yǎng)素的基礎食物;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和...
類別幼兒食譜 
菜系其它菜系

什錦面疙瘩

什錦面疙瘩
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
類別快餐/主食 幼兒食譜 
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涼面冷盤

涼面冷盤
面條(標準粉):面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等...
類別快餐/主食 幼兒食譜 
菜系其它菜系

炒烏龍面

炒烏龍面
面條(標準粉):面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等...
類別快餐/主食 幼兒食譜 
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