延緩衰老調(diào)理
- 蘆筍:蘆筍是一種高檔而名貴的蔬菜,含有多種維生素和微量元素的質(zhì)量?jī)?yōu)于普通蔬菜,其蛋白質(zhì)組成具有人體所必需的各種氨基酸,含...
- 類別高脂血癥調(diào)理 高血壓調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 山楂:山楂營(yíng)養(yǎng)豐富,可以防治心血管疾病,有強(qiáng)心的作用;可以開胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增強(qiáng)食欲,改善...
- 類別延緩衰老調(diào)理 冠心病調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 草菇:草菇的維生素C含量高,能促進(jìn)人體新陳代謝,提高機(jī)體免疫力,增強(qiáng)抗病能力。它還具有解毒作用,如鉛、砷、苯進(jìn)入人體時(shí),...
- 類別鹵醬菜 防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn);香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為...
- 類別微波食譜 延緩衰老調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 兔肉:兔肉質(zhì)地細(xì)嫩,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁,...
- 類別延緩衰老調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 糖尿病調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 猴頭菇:猴頭菇含不飽和脂肪酸,利于血液循環(huán),能降低血膽固醇含量,具有提高肌體免疫力的功能,可延緩衰老,能抑制癌細(xì)胞中遺傳...
- 類別特色菜 延緩衰老調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具...
- 類別快餐/主食 延緩衰老調(diào)理 糖尿病調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 土豆:土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達(dá)300毫克。專家認(rèn)為,每周吃5~6...
- 類別西班牙菜 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鴨掌:鴨掌含有豐富的膠原蛋白,和同等質(zhì)量的熊掌的營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)。掌為運(yùn)動(dòng)之基礎(chǔ)器官,筋多,皮厚,無肉。筋多則有嚼勁,皮厚則含湯...
- 類別春季養(yǎng)生調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系其它菜系
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