宇航員食譜
- 雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用,所含對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類,...
- 類別春季養(yǎng)生調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 青少年食譜
- 菜系其它菜系
- 油皮:豆腐皮中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;含有大量的卵磷脂,可預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟;含有多種礦物質(zhì),補(bǔ)充鈣質(zhì),...
- 類別青少年食譜 宇航員食譜 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系私家菜
- 豆腐:豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;...
- 類別運(yùn)動(dòng)員食譜 航空作業(yè)人員食譜 宇航員食譜
- 菜系私家菜
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