營養(yǎng)不良調(diào)理

洋蔥牛肉包

牛肉(肥瘦)：牛肉富含豐富蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補...

類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

菜系其它菜系

雞絲花卷

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

菜系其它菜系

蠔油牛肉炒米粉

秈米粉（排米粉）：米粉含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)及酵素等，熟透迅速、均勻，耐煮不爛，爽口滑嫩，煮后湯水不濁，易...

類別快餐/主食 營養(yǎng)不良調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系其它菜系

茄子炒牛肉

茄子：茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能...

類別清熱去火調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

菜系其它菜系

番茄牛茸羹

番茄：西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對心血...

類別單身食譜 營養(yǎng)不良調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

菜系其它菜系

糟汁泡牛肚

牛肚：牛肚含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，具有補益脾胃，補氣養(yǎng)血，補虛益精、消渴、風(fēng)眩之功效，適宜...

類別氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 

菜系其它菜系

除夕全家福

螃蟹：螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋活血，利肢節(jié)，滋肝陰，充胃液...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 年夜飯 冬季養(yǎng)生調(diào)理 

菜系其它菜系

三米紅棗桂圓粥

糯米(紫)：紫米富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、B族維生素、鈣、鐵、鉀、鎂等營養(yǎng)元素，其營養(yǎng)豐富，多食具有開胃益中、健脾暖肝、明...

類別秋季養(yǎng)生調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 快餐/主食 

菜系其它菜系

西芹牛肉羹

西芹：芹菜含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，還是治療高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品。對于血管硬化、神經(jīng)衰弱患者亦有輔助治...

類別營養(yǎng)不良調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

菜系其它菜系

冬筍海參羹

海參（水浸）：海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。...

類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 補陽調(diào)理 

菜系其它菜系