太極拳拳譜

楊式太極拳22式拳譜 簡(jiǎn)單易學(xué)

太極拳是大家喜歡的健身運(yùn)動(dòng)之一，但是太極拳又分很多種類，楊式太極拳是其中之一，你對(duì)楊式22式太極拳譜有所了解嗎?如果不知道的請(qǐng)跟著小編一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧! 楊式22式太極拳譜...

太極拳 楊式22式太極拳 楊式太極拳

陳式太極拳簡(jiǎn)易24式 堅(jiān)持練太極好處多

今天小編給大家介紹的是陳氏太極拳簡(jiǎn)易24式，這是陳式太極拳的精華部分，雖然招式不多，但是也需要靜心靜氣去練，大家不妨嘗試一下! 《陳式太極拳簡(jiǎn)易24式》： 中華太極五大名拳...

24式太極拳 太極拳 太極拳教程

吳式太極拳拳譜 練好八十三式祛病防身

今天給大家介紹的，是吳式太極拳83式拳譜，這套拳譜練習(xí)起來(lái)時(shí)間較長(zhǎng)，但是也正是時(shí)間足了，練習(xí)的效果才能到位，各位拳友不妨對(duì)照拳譜，來(lái)練習(xí)一遍吳式太極拳83式，相信效果，...

24式太極拳 吳式太極拳 太極拳

楊式太極拳40式拳譜 簡(jiǎn)單易學(xué)健身效果極佳

今天小編給大家?guī)?lái)的是楊式40式太極拳拳譜，楊式太極拳中，24式以及42式是為人熟知的，楊式40式太極拳的健身功效也是不容小覷的，下面就讓我們來(lái)看看具體的拳譜吧。 楊式40式...

85式楊式太極拳 楊式太極拳 楊式太極拳85式

陳式太極拳26式拳譜 剛猛拳式適合年輕人練習(xí)

今天小編給大家?guī)?lái)的，是陳式太極拳二十六式拳譜，大家都知道陳式太極拳以剛猛著稱，適合年輕人練習(xí)，希望今天的文章，對(duì)廣大練習(xí)陳式太極拳的年輕拳友們，有一定的幫助。...

陳式太極拳 陳式太極拳56式

陳式29式太極劍譜 易學(xué)易練的入門套路

今天小編給大家?guī)?lái)的，是陳式29式太極劍譜，太極劍揮舞起來(lái)舒展大方，瀟灑飄逸，太極劍屬于太極拳的重要內(nèi)容，融合了拳術(shù)與劍法的雙重特點(diǎn)，如果練習(xí)好，對(duì)于健康是非常有益...

24式太極拳 32式太極劍 太極劍

陳式太極拳拳譜 養(yǎng)生功十八式科學(xué)健身

太極拳流派眾多，其中陳式太極拳是為人所熟知的一個(gè)流派，今天小編要跟大家說(shuō)說(shuō)的是陳式太極拳養(yǎng)生功十八式，太極拳的養(yǎng)生功效本來(lái)就很大，這個(gè)養(yǎng)生功十八式，養(yǎng)生功效更是...

陳式太極拳 陳式太極拳56式

42式太極劍劍譜 舒展大方飄逸瀟灑

太極劍是太極拳的一種，我們經(jīng)?？吹匠烤毜睦先藫]舞著太極劍，舞的是精彩異常，小編今天就給大家介紹一下42式太極劍的名稱，以及如何練習(xí)太極劍，一起來(lái)看看文章吧。 42式太極...

24式太極拳 42式太極劍劍譜 42式太極拳

陳式太極拳拳譜 競(jìng)賽套路節(jié)奏鮮明

今天給大家介紹的是陳式太極拳競(jìng)賽套路，一共56式，它動(dòng)作舒展柔和，講究纏繞，因?yàn)榇颂兹ㄐ枰牧Χ纫约凹记尚暂^強(qiáng)，有一定的難度，希望大家認(rèn)真練習(xí)，終究會(huì)有一定的收獲...

陳式太極拳 陳式太極拳56式

24式太極拳拳譜 太極拳熱潮席卷全球

如今太極拳在國(guó)外越來(lái)越流行，很多外國(guó)拳友苦于中國(guó)漢字的博大精深，沒(méi)法按字面意思讀懂太極拳拳譜，今天小編就給大家提供了24式太極拳拳譜的英文版，一起來(lái)看看吧。 第一式...

24式太極拳 42式太極拳 太極拳

楊式太極拳85式拳譜 增長(zhǎng)功力內(nèi)感強(qiáng)烈

太極拳流派眾多，其中楊式太極拳的流程廣，練習(xí)的人多，今天小編給大家?guī)?lái)的，是楊式太極拳85式拳譜，以及練習(xí)傳統(tǒng)85式的練后感，與各位拳友切磋，一起來(lái)看看文章吧。 楊...

85式楊式太極拳 楊式太極拳 楊式太極拳85式

養(yǎng)生太極掌第三套 舒肝利膽效果大

今天小編給大家?guī)?lái)的是養(yǎng)生太極掌第三套(舒肝利膽太極掌)，它有極大的舒肝利膽作用，這套拳譜，共36式，之所以全面冠養(yǎng)生二字，是因?yàn)樗酿B(yǎng)生效果極佳，下面就讓我們一起看看...

24式太極拳 養(yǎng)生太極掌 太極拳

吳式太極拳 三十七式拳譜概述

大家都知道太極拳流派眾多，其中的吳式太極拳深得許多拳友喜愛(ài)，那么吳式太極拳三十七式的來(lái)歷，以及拳譜的相關(guān)情況，您知道嗎，今天就讓小編帶您來(lái)聊聊關(guān)于吳式太極拳三十七...

24式太極拳 吳式太極拳 太極拳

楊式太極拳 比較各式拳譜套路不同點(diǎn)

楊式太極拳有不同的套路，有40式，42式，以及48式，那么它們都有哪些不一樣的地方呢，有時(shí)候套式太多容易搞錯(cuò)，今天小編帶您細(xì)聊一下其中的差別，一起來(lái)看看文章吧。 楊式太極拳...

85式楊式太極拳 楊式太極拳 楊式太極拳85式

武式太極拳拳譜 96式緊湊簡(jiǎn)潔

今天小編給大家?guī)?lái)的拳譜，是武式太極拳96式拳譜，96式拳譜，打起來(lái)可能需要很長(zhǎng)一段時(shí)間，這樣對(duì)人體的鍛煉更大，比較量積累到一定的程度，會(huì)引起質(zhì)的飛躍，下面我們一起看看...

太極拳 太極拳24式視頻 太極拳教程