太極拳拳譜

拳譜是一種記錄各家武術(shù)動(dòng)作或要領(lǐng)的,結(jié)合圖片和文字來傳達(dá)武術(shù)精髓的資料。民??到】堤珮O拳拳譜欄目為您提供包括24式太極拳、48式太極拳、42式太極拳等各流派拳譜觀看,讓您可以充滿趣味性的從中學(xué)會(huì)各家太極技法、心得、口訣。

養(yǎng)生太極掌第二套 持久練習(xí)滋陰補(bǔ)腎

養(yǎng)生太極掌第二套 持久練習(xí)滋陰補(bǔ)腎
養(yǎng)生太極掌是養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)中,較為高端的一種,它的作用有很多,比如強(qiáng)心益肺、滋腎補(bǔ)脾、舒肝利膽等,小編今天要給大家介紹的,就是養(yǎng)生太極掌第二套,俗稱滋腎補(bǔ)脾太極掌,大家...
24式太極拳 太極拳 太極拳教程

養(yǎng)生太極掌第一套 練好招式讓您疾病不生

養(yǎng)生太極掌第一套 練好招式讓您疾病不生
養(yǎng)生太極掌氣功、太極拳等多種健身術(shù)的基礎(chǔ)上編制的,對(duì)人體健康是非常有益處,今天小編給大家?guī)У降氖丘B(yǎng)生太極掌第一套招式名稱,大家一起來看看吧,一起運(yùn)動(dòng)起來吧。 養(yǎng)生太...
24式太極拳 養(yǎng)生太極掌 太極拳

陳氏太極拳拳譜 精要十八式舒展大方

陳氏太極拳拳譜 精要十八式舒展大方
大家都知道陳式太極拳爆發(fā)力強(qiáng),適宜青壯年練習(xí),當(dāng)然也有適宜體弱人練習(xí)的招式,今天小編給大家整理了陳式十八式太極拳拳譜,如果各位太極拳友,條件適合的,可以練習(xí)一下。...
陳式太極拳 陳式太極拳56式

太極拳拳譜 拳譜精髓精簡16式

太極拳拳譜 拳譜精髓精簡16式
今天小編給大家準(zhǔn)備的是太極拳16式拳譜,雖然只有短短的16式,但是要打好這16式,體會(huì)其中的精髓,也不是一件容易的事情哦,下面就隨著小編,一起看看這,邊看邊練吧。 太極拳...
24式太極拳 太極拳 太極拳教程

陳式太極拳拳譜 75式靈動(dòng)譜寫

陳式太極拳拳譜 75式靈動(dòng)譜寫
今天小編給大家準(zhǔn)備的是陳式太極拳75式拳譜,希望大家在認(rèn)真練習(xí)的同時(shí),好好琢磨這些招數(shù),將它消化為自己的東西,但是也要不急不躁,慢慢練習(xí)。好了,下面我們一起看看陳式...
陳式太極拳 陳式太極拳56式

楊式太極拳拳譜 小架拳譜輕靈黏隨

楊式太極拳拳譜 小架拳譜輕靈黏隨
練習(xí)太極的路是漫長而艱辛的,功夫之所以是功夫,是因?yàn)樗皇且怀幌湍軐W(xué)成的,需要付出一定的努力,今天小編給大家?guī)У降?,是《楊氏太極拳小架》拳譜,共71式,大家一起...
85式楊式太極拳 太極拳 楊式太極拳

陳式太極拳拳譜 主極拳19式精簡霸氣

陳式太極拳拳譜 主極拳19式精簡霸氣
今天小編給大家提供的是陳式主極拳19式拳譜,雖然內(nèi)容短小簡單,只有19式,但卻是陳式太極拳的精髓所在,如果大家能練好陳氏主極拳19式,那么太極拳功力一定會(huì)大有長進(jìn)的,練練...
陳式太極拳 陳式太極拳老架一路

武當(dāng)太極拳拳譜 108式動(dòng)靜結(jié)合內(nèi)外兼修

武當(dāng)太極拳拳譜 108式動(dòng)靜結(jié)合內(nèi)外兼修
太極拳已經(jīng)火遍大江南北,更是吸引了不少國外人士的注意與喜愛。武當(dāng)太極拳,并非是常見的太極拳套路,而是另一個(gè)太極體系,小編今天為大家提供的就是武當(dāng)太極拳108式拳譜,拳...
太極拳 太極拳24式視頻 武當(dāng)太極拳

吳式太極拳拳譜 防身祛病快練吳式太極拳

吳式太極拳拳譜 防身祛病快練吳式太極拳
太極拳是中華武術(shù)的一朵奇葩,它的養(yǎng)生功能不容小覷,它的武術(shù)防身功能,也讓許多人贊嘆不已。今天小編想給大家介紹一下關(guān)于吳式太極拳的拳譜,下面就將拳譜與各位拳友一起分...
吳式太極拳 太極拳 太極拳24式視頻

陳式太極拳拳譜 堅(jiān)持鍛煉有奇效

陳式太極拳拳譜 堅(jiān)持鍛煉有奇效
每次早晨經(jīng)過公園,看見晨練的太極拳愛好者們,總是仍不住駐足觀賞,太極拳的一招一式,總是讓人有心曠神怡的感覺,小編今天想給大家介紹一下關(guān)于陳式太極拳單刀拳譜,下面大...
太極拳 陳式太極拳 陳式太極拳老架一路

三十二式太極劍劍譜 教你練會(huì)三十二式太極劍

三十二式太極劍劍譜 教你練會(huì)三十二式太極劍
太極可以分為太極拳和太極劍兩種,雖然太極劍沒有太極拳的歷史悠久,但是養(yǎng)生的功效還是可以值得一提的,但是你會(huì)三十二式太極劍么?你知道它的口訣么?下面還是由小編帶你們學(xué)...
三十二式太極劍 三十二式太極劍劍譜

陳式太極拳拳譜 短拳24式霸氣內(nèi)斂

陳式太極拳拳譜 短拳24式霸氣內(nèi)斂
在太極拳火爆了大江南北后,在國外也流行起來,成為一種世界潮流,越來越多的人練習(xí)太極拳,對(duì)于拳譜的需求也越來越多,今天小編為大家準(zhǔn)備的就是陳式太極拳短拳24式拳譜,希...
太極拳 陳式太極拳 陳式太極拳老架一路

陳式太極拳老架一路拳譜 順?biāo)浦垡匀峥藙?/a>

陳式太極拳老架一路拳譜 順?biāo)浦垡匀峥藙? title=
今天小編為大家準(zhǔn)備的是陳式太極拳老架一路拳譜,具有一定難度,但是各位太極拳愛好者應(yīng)該都知道,有一定難度的拳譜,練習(xí)起來,才能達(dá)到簡式拳譜所打不到的效果,所謂慢工出...
太極拳 陳式太極拳 陳式太極拳老架一路

楊式太極拳拳譜 行云流水優(yōu)雅放松

楊式太極拳拳譜 行云流水優(yōu)雅放松
如果開始練習(xí)太極拳,請(qǐng)認(rèn)真練習(xí),因?yàn)榍趧诘木毩?xí),必定會(huì)有收獲,健康的體魄,以及輕松的心態(tài)。今天小編給大家?guī)淼氖菞钍?7式太極拳動(dòng)作名稱及要領(lǐng),它的動(dòng)作如同行云流水...
85式楊式太極拳 楊式太極拳 楊式太極拳85式

陳式太極拳56式拳譜 剛?cè)嵯酀?jì)健身功效不一般

陳式太極拳56式拳譜 剛?cè)嵯酀?jì)健身功效不一般
眾所周知,陳式太極拳是流傳較廣的一個(gè)流派,其中陳式太極拳分類很多,有很多類別的拳譜,今天小編要為大家介紹的是陳式太極拳56式拳譜,陳式太極拳動(dòng)作剛?cè)嵯酀?jì),有獨(dú)特的健...
24式太極拳 太極拳 陳式太極拳

太極拳精選

簡述陳氏太極拳練習(xí)入門要求

簡述陳氏太極拳練習(xí)入門要求

說到太極拳流派,我們不得不提到陳氏太極拳,陳氏太...
論慢練太極拳是為了擊打更快

論慢練太極拳是為了擊打更快

太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)的瑰寶,練習(xí)太極拳要掌握一定...
透視太極拳與兵法之間的關(guān)系

透視太極拳與兵法之間的關(guān)系

太極拳的特點(diǎn)是用意不用力,而意、氣、神是打太極拳...
論怎樣提高太極拳的技擊水平

論怎樣提高太極拳的技擊水平

眾所周知,太極拳的好處是強(qiáng)身健體,但是您了解八極...
闡述練太極拳先天推手的含義

闡述練太極拳先天推手的含義

太極拳與未來社會(huì)發(fā)展息息相關(guān),練太極拳的好處是強(qiáng)...