快樂養(yǎng)生一點通:鑒別真假花生油的竅門

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圖文作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

責(zé)編:馬瑤

發(fā)表時間:2012-07-17 16:58

  花生油淡黃透明,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,是一種比較容易消化的食用油?;ㄉ秃伙柡椭舅?0%以上(其中含油酸41.2%,亞油酸37.6%)。另外還含有軟脂酸,硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%?;ㄉ偷闹舅針?gòu)成是比較好的,易于人體消化吸收。但是,如今市面上也會出現(xiàn)許多假冒花生油,那么,如何鑒別真假花生油?怎樣選擇花生油?

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