20130704快樂生活一點(diǎn)通:土豆拌茄子的做法
民福康養(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京電視臺(tái)快樂生活一點(diǎn)通
責(zé)編:張興佳
發(fā)表時(shí)間:2013-07-08 17:30要是問您吃過茄子沒有,或者問您吃過土豆沒有,相信很多人都說,誰(shuí)還能沒吃過這些家常菜啊!可要是把土豆和茄子放一起吃,你試過嗎?今天的快樂生活一點(diǎn)通就帶您去學(xué)習(xí)土豆拌茄子的做法!
該視頻主要文字介紹:
注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!
主料:嫩綠茄子3個(gè)土豆5個(gè);雞蛋2個(gè)豬瘦肉一小塊;蔥幾根尖椒2個(gè);農(nóng)家醬2大匙
輔料:五香粉胡椒粉;料酒
1、 茄子土豆洗凈上鍋蒸熟。
2、雞蛋打散,豬肉剁成肉末,放五香粉、胡椒粉、料酒稍腌一下。
3、鍋內(nèi)放油燒熱后,將雞蛋炒熟后盛出待用。
4、將肉末炒熟盛出待用。
5、鍋內(nèi)放油燒熱,放入大醬炒出香味后放炒熟的豬肉末和雞蛋,炒勻盛入碗中。
6、把青蔥和尖椒都切成末放入碗中。
7、吃的時(shí)候把所有東西都拌在一起就好啦。
小貼士
1、茄子蒸的時(shí)候好從中間剖兩半,這樣的熟的快些,也節(jié)省能源。綠茄子蒸出來比紫茄子好吃。
2、土豆不要選太大的,大的也好切開了再蒸,個(gè)人認(rèn)為土豆連皮蒸出來的好吃,吃的時(shí)候把皮扒掉就行了,很好扒皮。
3、微波爐做這個(gè)菜比燃?xì)饪煲恍?,但感覺味道沒有燃?xì)庹舫鰜淼暮茫?dāng)然正宗的就是農(nóng)村的柴火蒸出來的好吃。
土豆的做法
1、金沙土豆泥
原料: 土豆、咸蛋、鹽、味精、香油、蔥。
作法:
1、將土豆去皮切片蒸熟壓制成泥,將咸蛋蒸熟取蛋黃壓制成泥待用。
2、鍋中放油燒至5成油溫時(shí),下咸蛋黃,炒香后加入土豆泥一起翻炒,放入鹽、味精、香油炒勻,起鍋時(shí)滴入香油,撒上蔥花即可。
2、紅燒牛肉馬鈴薯
原料: 牛腿肉肉150克,馬鈴薯100克,醬油15克,精鹽、蔥段、姜片各適量。
特色: 肉酥爛,薯面香,兒童喜吃。馬鈴薯有和中調(diào)胃、益氣健脾等功效,與牛肉合用,營(yíng)養(yǎng)更加豐富、全面,可促進(jìn)兒童健康的發(fā)育成長(zhǎng)。
作法:
(1)將牛肉洗凈,切成小方塊;馬鈴薯洗凈,削去皮,切成滾刀塊。
(2)鍋置火上,下入牛肉,醬油炒之,加入蔥、姜、醬油,并加入水浸過肉塊,蓋上鍋蓋,用文火燉至肉快爛時(shí),加入精鹽、馬鈴薯放入再燉,燉至肉、馬鈴薯酥爛而入味時(shí)即成。
貼士:肉、土豆酥爛、鮮香。馬鈴薯不能燉得過爛,應(yīng)成塊;在燉時(shí)可適量加些水,以免糊底。
3、新疆大盤雞
原料: 鮮雞半只,土豆3個(gè)、蘑菇、青辣椒紅辣椒個(gè)1個(gè)、蔥姜蒜若干、花椒、朝天辣椒一把(因人而異)。
作法:
(1)鍋內(nèi)到油,把花椒炸透。
(2)倒入雞、蔥姜蒜、朝天辣椒。翻炒幾分鐘,倒入醬油和水,加入砂糖、鹽、料酒,蘑菇,燜十五分鐘
(3)加入土豆,繼續(xù)小火燉至土豆熟為止。
(4)加入青辣椒紅辣椒,起點(diǎn)綴色彩的作用,辣味主要靠朝天椒了
(5)翻炒一下就可以出鍋裝盤了
4、香煎土豆餅
原料: 土豆、豬肉、鹽、味精。
作法:
1、土豆兩個(gè)蒸熟剝皮,用機(jī)器打成醬狀。
2、將炒熟的碎豬肉、鹽、味精拌入土豆泥,做成餅狀。
3、入鍋,用小火煎。
4、煎至一面焦黃,翻轉(zhuǎn),改煎另一面。
5、煎至兩面焦黃,起鍋,裝盤。
-
香椿餡餅的做法
香椿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,生活中我們可以經(jīng)常吃,不... - 快樂生活一點(diǎn)通:帶魚的做法
- 快樂生活一點(diǎn)通視頻全集:剁椒魚的做法
- 快樂生活一點(diǎn)通視頻節(jié)目:燒汁魚的做法
- 快樂生活一點(diǎn)通視頻欄目:醬肘子的做法
- 快樂生活一點(diǎn)通全集:燒平魚的做法
- 快樂生活一點(diǎn)通視頻:美味雞腿的做法
- 快樂生活一點(diǎn)通節(jié)目:粗糧餅的做法
- 快樂生活一點(diǎn)通:牛腩的做法
- 快樂生活一點(diǎn)通欄目:醬茄子的做法
焦點(diǎn)收藏
編輯推薦
蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載