20130805河北衛(wèi)視家政女皇：趙之心講真假肩周炎

　　很多中老年人都會(huì)有肩周炎，肩部的疼痛常常讓人們寢食難安，這多是與人們的生活習(xí)慣有關(guān)的，很多人肩部不適的確是肩周炎的癥狀，但有的時(shí)候也并不一定是肩周炎。下面讓趙之心專家來給我們講講真假肩周炎。

　　該視頻主要文字介紹：

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　　在一大早上起來的時(shí)候，很多人會(huì)突然覺得肩部酸痛，或者肩部怕涼，就警惕起來自己是不是得了肩周炎。

　　肩痛都叫“肩周炎”嗎

　　在輿論的長期渲染下，“肩周炎”這個(gè)詞已經(jīng)被大眾所熟知。然而，引發(fā)肩關(guān)節(jié)疼痛的原因除肩周炎外，還有許多其他的復(fù)雜的因素。肩關(guān)節(jié)疾病的鑒別診斷本身就非常困難，好由運(yùn)動(dòng)損傷科的相關(guān)專家來進(jìn)行準(zhǔn)確診斷和把握。許多患者往往把不明原因的肩痛誤認(rèn)為是“肩周炎”，從而造成了許多漏診、誤診和誤治。

　　肩周炎和肩袖撕裂的區(qū)別

　　針對肩周炎和肩袖撕裂的區(qū)別，汪教授進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。肩周炎是一類引起盂肱關(guān)節(jié)僵硬的粘連性關(guān)節(jié)囊炎，表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍疼痛,肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)度降低,影像學(xué)檢查除骨量減少外無明顯異常的疾患。

　　在很多50歲的人群里時(shí)常發(fā)生，所以很多人也叫肩周炎為五十肩。這是可以通過治療治好的，有的人不用治療也會(huì)好。

　　但是如果長時(shí)間不好，連睡覺的時(shí)候也疼痛厲害，那這部分病人可能被誤診了，是另一種很常見的疾病，肩袖損傷。肩袖撕裂則屬于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)范疇的疾病。肩袖是附著在肩關(guān)節(jié)周圍的四塊肌肉，它們保護(hù)肩關(guān)節(jié)，同時(shí)負(fù)責(zé)完成肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。急性損傷常見于提拉重物、摔倒時(shí)肩部支撐，被外力牽扯等;慢性勞損傷則多發(fā)于經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的老年人群。

　　肩周炎的疼痛癥狀在一年半到兩年左右的時(shí)間內(nèi)可以自行緩解，但不能完全恢復(fù)到正常狀態(tài)。對于肩袖撕裂、肩峰撞擊癥等患者，如果原本將肩袖撕裂誤診為肩周炎，而讓患者進(jìn)行“爬墻”等功能鍛煉，或人為地強(qiáng)行牽拉，則可能造成已損傷的肩袖的撕裂口增大甚至加重傷情。

　　如何治療肩袖損傷

　　臨床上，針對肩袖損傷，要根據(jù)不同的發(fā)病原因、病痛程度等綜合考慮。起初的保守治療：理療，藥物治療等都可以改善疼痛。如果保守治療3個(gè)月到半年還沒有好轉(zhuǎn)的跡象，甚至有些病人再做磁共振時(shí)發(fā)現(xiàn)肩袖撕裂有擴(kuò)大的趨勢，肌肉有萎縮的趨勢，就要去做關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)修補(bǔ)手術(shù)。

　　如果是因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的肩部受損，那就要積極配合治療了，因?yàn)橹委煵缓镁秃芸赡苈湎潞筮z癥。

　　關(guān)節(jié)鏡是一種高精尖微創(chuàng)技術(shù)，可以仔細(xì)觀察關(guān)節(jié)內(nèi)的情況，準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)病變部位，適用于關(guān)節(jié)內(nèi)疾病觀察、檢查、診斷和治療。

　　長期以來，由于缺乏相關(guān)知識(shí)和正確的診斷，許多人都習(xí)慣給肩關(guān)節(jié)疾病扣上“肩周炎”的帽子，殊不知肩痛背后還隱藏著復(fù)雜多樣的疾病。汪教授呼吁市民進(jìn)一步加強(qiáng)對此類疾病的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)類似的肩痛問題及早前往醫(yī)院接受診治。

　　本期嘉賓介紹

　　趙之心

　　1976年畢業(yè)于北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)系田徑專業(yè)，原北京體育大學(xué)教師，2000年經(jīng)國家體育總局審批為國家級社會(huì)體育指導(dǎo)員，現(xiàn)擔(dān)任北京市科學(xué)健身專家講師團(tuán)秘書長、北京市政府143號折子工程專家組成員、國家體育總局體科所越野行走運(yùn)動(dòng)首席講師、中國田徑協(xié)會(huì)業(yè)訓(xùn)I處健康走跑推廣中心技術(shù)總監(jiān)、中國保健協(xié)會(huì)骨質(zhì)疏松與骨關(guān)節(jié)病研究會(huì)理事、北京市腦防辦執(zhí)行理事、中國婚姻家庭研究會(huì)理事、北京市青年聯(lián)合會(huì)理事、中國國家擊劍隊(duì)簽約體能教練、北京市長跑俱樂部副主席、國企聯(lián)健康工程運(yùn)動(dòng)健康專家組首席專家、北京市亞健康學(xué)會(huì)理事。