20141211貴州養(yǎng)生:王肅季講直腸息肉的預(yù)防
民福康養(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生
圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司
責(zé)編:daibiying
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 13:02我們生活中有很多的疾病都要進(jìn)行一定的預(yù)防措施,其實(shí)也是一件很簡(jiǎn)單的事。從我們的生活習(xí)慣就可以做到。那么直腸息肉要怎么進(jìn)行預(yù)防呢?下面就讓我們的王肅季專家來(lái)講講直腸息肉該怎么進(jìn)行有效的預(yù)防吧。
該視頻主要文字介紹:
現(xiàn)在人們的生活條件好了,所以飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了很大的改變,直腸息肉也被大家更多的關(guān)注。下面就來(lái)了解一下怎么預(yù)防直腸息肉吧。
一、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力,勞逸結(jié)合,不要過(guò)度疲勞
可見(jiàn)壓力是重要的癌癥誘因,中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
二、水果、蔬菜和全谷有助預(yù)防結(jié)腸息肉
這些食物富含纖維素,可以降低結(jié)腸息肉的風(fēng)險(xiǎn)。另外,水果和蔬菜還富含抗氧化劑,可以預(yù)防結(jié)腸癌癥。
注意:本頻道文章版權(quán)歸貴州電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!
本期嘉賓介紹
王肅季
女,北京東城中醫(yī)院特聘專家教授,王肅季,主任醫(yī)師、享受?chē)?guó)務(wù)院特殊政府津貼。北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腎病委員會(huì)委員,自1965年大學(xué)畢業(yè)后,從事臨床、教學(xué)、科研近五十年,曾任北京煤炭總醫(yī)院主任、主任醫(yī)師,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)于老年病、腎病的預(yù)防和治療,有自己獨(dú)到的見(jiàn)解和治療手法。曾先后發(fā)表論文30余篇,6部著作。
中醫(yī)內(nèi)科、婦科、兒科、男女不孕、皮膚科及各種疑難雜癥。尤其在治療急慢性腎病、老年病綜合癥、糖尿病綜合癥、內(nèi)臟功能不全、血毒癥;以及前列腺病、泌尿系感染、各種息肉、脾胃病、肝膽疾病、心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、風(fēng)濕病、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫系統(tǒng)疾病、焦慮抑郁癥;婦科雜病、盆腔炎、功能性子宮出血、子宮肌瘤、卵巢囊腫、內(nèi)分泌失調(diào)、男女不孕不育癥、產(chǎn)后術(shù)后及放療后的調(diào)理等;外科脈管炎;各種腫瘤及腫瘤術(shù)后調(diào)理;積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),診治療效顯著。
三、堅(jiān)持體育鍛煉,保持健康體重
我們一定要注意自己的體重,不要超標(biāo),體重對(duì)直腸息肉也是有影響的。
如果每天能進(jìn)行45分鐘的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),則在降低腸癌風(fēng)險(xiǎn)方面效果更佳。
四、不要食用被污染的食物
如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚(yú)蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。
持續(xù)服用含綠茶成分“兒茶酸”的藥物可抑制結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)。
據(jù)國(guó)外一些媒體報(bào)道,經(jīng)過(guò)了科學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),綠茶對(duì)息肉有很好的預(yù)防功效。
結(jié)腸息肉是引發(fā)結(jié)腸癌的病源。該成果提出用簡(jiǎn)單的綠茶藥物即可預(yù)防癌癥。
日本岐阜大學(xué)醫(yī)院等該縣4家醫(yī)院參加了臨床試驗(yàn)。
通過(guò)內(nèi)診鏡手術(shù)切除結(jié)腸息肉的125人中,60人每天服用3片綠茶藥物(共計(jì)1.5克,6杯量),65人不服用。
1年后用內(nèi)診鏡進(jìn)行檢查,對(duì)息肉復(fù)發(fā)率進(jìn)行了比較。
與不服用綠茶藥物患者31%的息肉復(fù)發(fā)率相比,持續(xù)服用藥物患者的復(fù)發(fā)率明顯為15%,明顯偏低。
服用藥物患者復(fù)發(fā)息肉的尺寸也明顯偏小。即使服用綠茶藥物,每天飲用3杯以下少量綠茶人群的復(fù)發(fā)率仍高達(dá)60%。這說(shuō)明多飲用綠茶可抑制息肉復(fù)發(fā)。
貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻推薦
-
李智講古人12時(shí)辰養(yǎng)生
古人把一天的時(shí)間分為12個(gè)時(shí)辰,每個(gè)時(shí)辰都有對(duì)應(yīng)的養(yǎng)... - 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:王曉齋講述怎吃健康
- 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻:覃迅云幫你解讀瑤醫(yī)
- 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:溫新華教你急救技巧
- 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:楊奕講解足底看健康
- 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻:王鳳岐講解食物養(yǎng)生
- 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:王麗平細(xì)講銀針止痛功效
- 養(yǎng)生:李智講解不同時(shí)間段養(yǎng)生法
- 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:趙宇寧述經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生
- 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:吳大真講述白骨精養(yǎng)生
焦點(diǎn)收藏
編輯推薦
- 20121128貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:吳大真教你鮮花降壓法
- 20121026貴州養(yǎng)生節(jié)目:孫立忠解讀各種心臟病
- 20121019貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:張書(shū)元講解痣的奧秘
- 20121109貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:李劉坤講五加三概念排毒
- 20120906貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:于康講哪些飲食致痛風(fēng)
- 20120830貴州養(yǎng)生:魯衛(wèi)星帶你解讀淤青的秘密
- 20120828貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:程晨和王靖華訴說(shuō)瘦身記
- 20120731貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:彭丹濤教你預(yù)防老年癡呆