患有鼻炎的人群是非常痛苦的,日常生活中經常會出現(xiàn)鼻子不通氣的現(xiàn)象,所以患有鼻炎的人群應該積極進行治療。那么日常生活中我們怎樣治療鼻炎呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇欄目郝萬山專家來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  如何治療鼻炎

  食療

  我們可以通過食療來治療我們的鼻炎,我們要準備一些大蒜,然后將它們削除根皮,放到酒壇中,加入漫過大蒜的醋,然后密封。

  一個月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準鼻孔熏半小時,能治療過敏性鼻炎。患者不妨試試。

  點評

  大蒜能降低膽固醇水平及高血壓,起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋這招可以試試,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不會有副作用。

  熏洗

  我們日常生活中還可以通過熏洗來治療我們出現(xiàn)的鼻炎,而且治療的效果也是非常好的,所以鼻炎患者可以嘗試一下。

  辛夷15克,雙花15克,公英10克,地丁10克,防風10克,蟲退5克,黃芩10克,丹皮8克,菊花8克,白蘚皮10克,白附子8克,桂枝8克。

  將以上藥物水煎取500毫升藥液,趁熱用藥液蒸氣熏鼻,熏時患者應盡量深吸氣,使藥蒸氣進入鼻腔內。

  待藥液變溫后,即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次,連用 3~5日即愈。在用藥過程中,患者應注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避異味,冷天應注意保暖,平時多鍛煉,盡量用冷水洗臉。

  點評

  這一方法對于治療過敏性鼻炎有著非常好的療效,有許多人都嘗試著用過這一方法,都感覺十分的滿意。

  按摩

  “搓揉穴位治療鼻炎”的步驟

  1、用雙食指的外側來回地搓鼻梁兩側的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。

  2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位,共揉動200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正側方的小凹陷處。

  3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。

  點評

  當鼻炎犯了時,鼻子出不上氣,做完上面的按摩,鼻子頓時感覺輕松了許多。這里需要特別提醒的是,一定要堅持不懈地長期做,一旦鼻炎被治愈,還要堅持做下去。

  這樣不僅可防止鼻炎的復發(fā),而且還可以預防傷風感冒。搓揉的手法要較重,以能忍受為宜。

  本期嘉賓介紹

  郝萬山

  男,1944年11月出生,畢業(yè)于北京中醫(yī)學院。現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學教授、主任醫(yī)師、博士研究生導師。

  為國家中醫(yī)藥管理局全國優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才培養(yǎng)專家委員會秘書組成員、中國老教授協(xié)會邊緣科學專業(yè)委員會副主任委員、中華中醫(yī)藥學會仲景學說專業(yè)委員會委員、中國音樂治療學會常務理事。

  馬來西亞檳城中醫(yī)學院終身客座教授、捷克中醫(yī)學院永久客座教授。

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