20160723家政女皇全集:鄭樹國(guó)講紅燒魚的做法
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圖文作者:淮安民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:馬瑞
發(fā)表時(shí)間:2016-07-26 16:25魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,適當(dāng)?shù)某贼~對(duì)我們的身體健康是非常有幫助的,而且非常美味健康。那么日常生活中紅燒魚的做法是怎樣的呢?那接下來(lái)就讓我們一起隨著家政女皇全集節(jié)目鄭樹國(guó)專家來(lái)看看吧!
該視頻主要文字介紹
紅燒魚的做法
材料
魚,老姜(切塊或條),蔥(切段)。
干紅辣椒(切段),鹽,雞精。
醬油,料酒,白糖少許。
做法
1.首先我們就要將所需要的材料都準(zhǔn)備好,然后再將魚清洗干凈,接著再將其切成合適大小的塊狀,備用就可以了。
2.炒鍋置火上開中小火,拿一塊老姜把鍋內(nèi)擦一遍,以防止煎魚的時(shí)候粘鍋。
3.在熱鍋里倒油,稍多一點(diǎn)。
4.緊接著我們就可以將準(zhǔn)備好的魚塊放入其中,然后再將其煎至兩面泛黃,直到熟了就可以了。
5.兩面煎好后,下蔥、姜、辣椒稍炸后烹入料酒。
6.再加醬油。
7.稍后加白糖,并輕輕將其撥散。
8.然后我們就要加入清水約一碗,并放鹽及雞精,用大火將其燒開,再轉(zhuǎn)中火燉,燉的過程中用鏟子動(dòng)一動(dòng)。
9.我也不記得到底燒了多長(zhǎng)時(shí)間,估計(jì)10分鐘或是再稍長(zhǎng)一點(diǎn),鍋里的湯汁收的差不多了,就可以出鍋了。
紅燒魚
材料
羅非魚一條、姜絲、青蒜些許、紅辣椒、醬油、醋、鹽。
做法
1、熱鍋下油,油熱了下魚,迅速翻個(gè)面。
2、放姜絲、紅辣椒 、鹽,煎到金黃換個(gè)面繼續(xù)。
3、待兩面金黃下醋 ,加小半碗水,放醬油、青蒜段,蓋鍋蓋,燜會(huì)。
4、放點(diǎn)青蒜葉,待蒜葉變色起鍋。
本期嘉賓介紹
鄭樹國(guó)
男,道臺(tái)府膳食第四代傳人。
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