砂鍋
- 1、豬肉含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2以及各種微量元素;具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥之功效。 2、雞蛋含有豐富的優(yōu)質蛋白,...
- 類別延緩衰老調理 防癌抗癌調理 肝調養(yǎng)調理
- 菜系家常菜
- 鰱魚頭:魚頭肉質細嫩、營養(yǎng)豐富,除了含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1,它還含有魚肉中所缺乏的卵磷脂,可增強記憶、思...
- 類別營養(yǎng)不良調理 冬季養(yǎng)生調理
- 菜系其它菜系
- 冬筍:冬筍是一種富有營養(yǎng)價值并具有醫(yī)藥功能的美味食品,質嫩味鮮、清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵...
- 類別冬季養(yǎng)生調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系其它菜系
- 鳙魚:胖頭魚屬高蛋白、低脂肪、低膽固醇魚類,對心血管系統(tǒng)有保護作用;具有補虛弱,暖脾胃的功效,對咳嗽、水腫、肝炎、眩暈、...
- 類別骨質疏松調理 補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
- 豬肘:豬蹄膀營養(yǎng)很豐富,含較多的蛋白質,特別是含有大量的膠原蛋白質,和肉皮一樣,是使皮膚豐滿、潤澤,強體增肥的食療佳品。...
- 類別營養(yǎng)不良調理 貧血調理
- 菜系其它菜系
- 狗肉:狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質質量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。食用狗...
- 類別冬季養(yǎng)生調理 肢寒畏冷調理 補陽調理
- 菜系其它菜系
- 烏骨雞:烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...
- 類別滋陰調理 產(chǎn)后恢復調理 烏發(fā)調理
- 菜系其它菜系
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