高血壓調(diào)理
- 海帶(鮮):海帶含碘量極高,是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料,常食可令秀發(fā)潤澤烏黑。海帶具有一定的藥用價值,因為海帶中含有大...
- 類別利尿調(diào)理 高血壓調(diào)理 甲狀腺疾病調(diào)理
- 菜系私家菜
- 梨:梨含有蛋白質(zhì),脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),多種維生素等。具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝...
- 類別滋陰調(diào)理 高血壓調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系私家菜
- 豬舌:豬舌含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、煙酸、鐵、硒等營養(yǎng)元素,有滋陰潤燥的功效。豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必...
- 類別高血壓調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 清熱解毒調(diào)理
- 菜系私家菜
- 豬舌:豬舌含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、煙酸、鐵、硒等營養(yǎng)元素,有滋陰潤燥的功效。赤小豆:赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸...
- 類別清熱解毒調(diào)理 高血壓調(diào)理 消化不良
- 菜系私家菜
- 金針菇:金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發(fā)育有良好的...
- 類別學(xué)生膳食 防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系私家菜
- 莼菜:莼菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物,脂肪、多種維生素和礦物質(zhì)。另外豐富的B族維生素,是細(xì)胞生長分裂及維持神經(jīng)細(xì)胞髓...
- 類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 動脈硬化調(diào)理
- 菜系私家菜
- 豆腐:豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養(yǎng)價值較高;...
- 類別利尿調(diào)理 清熱去火調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系私家菜
- 蘑菇(鮮蘑):蘑菇的有效成分可增強T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機體抵御各種疾病的免疫力;巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有...
- 類別老人食譜 動脈硬化調(diào)理 高脂血癥調(diào)理
- 菜系私家菜
- 芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可熱炒,又能涼拌,深受人們喜愛。近年來諸多研究表明,這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...
- 類別高血壓調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系私家菜
- 茄子(紫皮、長):茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其...
- 類別高血壓調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系私家菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀