高脂血癥調(diào)理
- 土豆:土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達(dá)300毫克。專家認(rèn)為,每周吃5~6...
- 類別便秘調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系私家菜
- 土豆:土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達(dá)300毫克。專家認(rèn)為,每周吃5~6...
- 類別延緩衰老調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系私家菜
- 土豆:土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達(dá)300毫克。專家認(rèn)為,每周吃5~6...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系私家菜
- 黃豆芽:黃豆芽含有豐富的維生素,春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。豆芽中所含的維生素E能保護(hù)皮膚和毛細(xì)血管...
- 類別高血壓調(diào)理 糖尿病調(diào)理 痛風(fēng)調(diào)理
- 菜系私家菜
- 黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素,使護(hù)膚美容的佳品,可以有效地對(duì)...
- 類別高血壓調(diào)理 糖尿病調(diào)理 痛風(fēng)調(diào)理
- 菜系私家菜
- 豆腐:豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養(yǎng)價(jià)值較高;...
- 類別骨質(zhì)疏松調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 消化不良
- 菜系私家菜
- 黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素,使護(hù)膚美容的佳品,可以有效地對(duì)...
- 類別清熱解毒調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系私家菜
- 香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點(diǎn);香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理
- 菜系私家菜
- 冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養(yǎng)胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
- 類別糖尿病調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理
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