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秋季養(yǎng)生調(diào)理

赤小豆鯉魚(yú)粥

赤小豆鯉魚(yú)粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
類(lèi)別快餐/主食 秋季養(yǎng)生調(diào)理 通乳調(diào)理 
菜系其它菜系

薏仁橘羹

薏仁橘羹
薏米:薏苡仁含豐富的碳水化合物,其主要成分為淀粉及糖類(lèi),并含有脂肪、蛋白質(zhì)、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營(yíng)養(yǎng)物...
類(lèi)別水腫調(diào)理 清熱去火調(diào)理 腳氣調(diào)理 
菜系其它菜系

魚(yú)絲蛋蓉羹

魚(yú)絲蛋蓉羹
青魚(yú):青魚(yú)肉厚且嫩,味鮮美,除富含豐富蛋白質(zhì)、脂肪,還含豐富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;青魚(yú)肉性平、味甘;...
類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
菜系其它菜系

姜蔥熏鯉魚(yú)

姜蔥熏鯉魚(yú)
鯉魚(yú):鯉魚(yú)含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,人體消化吸收率可達(dá)96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;鯉魚(yú)的脂肪多為...
類(lèi)別秋季養(yǎng)生調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 利尿調(diào)理 
菜系其它菜系

銀耳雪梨膏

銀耳雪梨膏
銀耳(干):銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素D,能防止...
類(lèi)別支氣管炎 哮喘調(diào)理 咳嗽調(diào)理 
菜系其它菜系

燕窩雞粥

燕窩雞粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..
類(lèi)別快餐/主食 秋季養(yǎng)生調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系其它菜系

章魚(yú)豬蹄蓮藕粥

章魚(yú)豬蹄蓮藕粥
赤小豆:赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對(duì)心臟病和腎病、水腫有益;還有較多的膳...
類(lèi)別秋季養(yǎng)生調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 快餐/主食 
菜系其它菜系

當(dāng)歸黃芪粥

當(dāng)歸黃芪粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
類(lèi)別快餐/主食 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 
菜系其它菜系

腐竹豬紅粥

腐竹豬紅粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
類(lèi)別快餐/主食 秋季養(yǎng)生調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系其它菜系