清熱去火調(diào)理
- 腐竹:腐竹中含有豐富蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心...
- 類(lèi)別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 咳嗽調(diào)理 祛痰調(diào)理
- 菜系北京菜
- 鴨梨:梨含有蛋白質(zhì),脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),多種維生素等。具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、...
- 類(lèi)別甜品/點(diǎn)心 清熱去火調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理
- 菜系素齋菜
- 雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用,所含對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類(lèi),...
- 類(lèi)別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 清熱去火調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系北京菜
- 茄子(紫皮、長(zhǎng)):茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常見(jiàn)的家常蔬菜,它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其...
- 類(lèi)別止血調(diào)理 清熱去火調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理
- 菜系北京菜
- 海蜇皮:海蟄含有人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營(yíng)養(yǎng)食品。海蜇具有清熱,化痰,消積,通便...
- 類(lèi)別清熱去火調(diào)理 咳嗽調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系家常菜
- 芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可熱炒,又能涼拌,深受人們喜愛(ài)。近年來(lái)諸多研究表明,這是一種具有很好藥用價(jià)值的植物。豐富的鐵...
- 類(lèi)別清熱去火調(diào)理 高血壓調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理
- 菜系北京菜
- 鴨掌:鴨掌含有豐富的膠原蛋白,和同等質(zhì)量的熊掌的營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)。掌為運(yùn)動(dòng)之基礎(chǔ)器官,筋多,皮厚,無(wú)肉。筋多則有嚼勁,皮厚則含湯...
- 類(lèi)別養(yǎng)顏美容調(diào)理 清熱去火調(diào)理
- 菜系北京菜
- 青頭菌:中醫(yī)認(rèn)為,青頭菌氣味甘甜,微酸,無(wú)毒;主治眼目不明,能瀉肝經(jīng)之火,散熱舒氣等;對(duì)急躁、憂慮、抑郁、癡呆癥等病癥有...
- 類(lèi)別明目調(diào)理 清熱去火調(diào)理 老人食譜
- 菜系清真菜
- 甲魚(yú):甲魚(yú)的食用價(jià)值很高,甲魚(yú)肉味道特別鮮美,營(yíng)養(yǎng)十分豐富。甲魚(yú)肉及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...
- 類(lèi)別滋陰調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 清熱去火調(diào)理
- 菜系河南菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門(mén)閱讀
熱門(mén)食譜