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青少年食譜

素烤鴨

素烤鴨
油皮:豆腐皮中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;含有大量的卵磷脂,可預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟;含有多種礦物質(zhì),補(bǔ)充鈣質(zhì),...
類(lèi)別骨質(zhì)疏松調(diào)理 小兒佝僂病調(diào)理 更年期綜合癥調(diào)理 
菜系素齋菜

三鮮素魚(yú)肚

三鮮素魚(yú)肚
油面筋:面筋味甘性涼,有和中、解熱、益氣止煩渴等功效;適宜體虛勞倦、內(nèi)熱煩渴時(shí)食用。香菇(干):香菇具有高蛋白、低脂肪、...
類(lèi)別老人食譜 單身食譜 青少年食譜 
菜系素齋菜

素香酥鴨

素香酥鴨
油皮:豆腐皮中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;含有大量的卵磷脂,可預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟;含有多種礦物質(zhì),補(bǔ)充鈣質(zhì),...
類(lèi)別骨質(zhì)疏松調(diào)理 便秘調(diào)理 青少年食譜 
菜系素齋菜

美味腐竹

美味腐竹
腐竹:腐竹中含有豐富蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心...
類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 青少年食譜 
菜系素齋菜

什錦肉絲拉皮

什錦肉絲拉皮
豬里脊肉:豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)...
類(lèi)別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 青少年食譜 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
菜系私家菜

家制豬肉松

家制豬肉松
豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
類(lèi)別老人食譜 青少年食譜 
菜系私家菜

真不同熏肉

真不同熏肉
醬牛肉:牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品...
類(lèi)別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 青少年食譜 
菜系私家菜

牛肉干(二)

牛肉干(二)
牛肉(后腿):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類(lèi)別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 青少年食譜 
菜系私家菜

味素牛肉干

味素牛肉干
牛肉(瘦):牛肉中豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類(lèi)別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 青少年食譜 
菜系私家菜

咖喱牛肉干(二)

咖喱牛肉干(二)
牛肉(瘦):牛肉中豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類(lèi)別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 青少年食譜 
菜系私家菜